先炒肉,熟了后把肉放到碗里面,再把苦瓜炒熟放肉就好了。
苦瓜用盐腌一下,然后把水挤掉,再去炒,容易熟,口感也好。别的,肉过油变色就出锅放在旁边,最初鄙人
先下油,油热了后下肉片或肉丝炒一分钟摆布,再下苦瓜,按照小我爱好炒1-3分钟,起锅前加盐、鸡精等调料就能够了。
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先炒肉,熟了后把肉放到碗里面,再把苦瓜炒熟放肉就好了。
苦瓜用盐腌一下,然后把水挤掉,再去炒,容易熟,口感也好。别的,肉过油变色就出锅放在旁边,最初鄙人
先下油,油热了后下肉片或肉丝炒一分钟摆布,再下苦瓜,按照小我爱好炒1-3分钟,起锅前加盐、鸡精等调料就能够了。