用微波炉做的鱼,法式简单,时间短,从手艺上讲便于掌握,出格合适生活节拍较快的人群。
下面详细介绍一下做法:
1、购置一条清爽的鲈鱼(鳊鱼、鲳鱼、鲫鱼等多种均可利用此法),将其鳞片、内脏和鳃肃清掉并洗清洁,控去水份,用刀在鱼背划上几道平行的口子,撮少量的盐(盐量不成太多,不然太咸)在鱼身拭擦半晌,然后放在扁平的微波器皿中。
2、切适量的葱、姜,洒在鱼身及鱼腹内,并参加几滴料酒,一小匙蘑菇精(鸡精次之),少许白糖,最初向鱼盘倒入蒸鱼豉油,浅浅地盖住器皿底部使鱼身的一侧没在汁中即可。
3、用微波炉公用的保鲜膜盖住器皿及鱼身,将器皿放在微波炉底盘中央,高火转四分钟即可。
4、将器皿上的保鲜膜揭去(小心烫到手),在鱼身上淋少量色拉油或香油,再切少量的香菜或京葱丝放在蒸熟的鲈鱼背上,即可上餐桌。
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