2012国庆首届女子丹道摄生：玄都玉女图（初级班）全国面授班
玄都玉女图-----史上最美的古典女子摄生术
道家是传统文化中独一主张男女公允的学术门户，在道门有良多关于女子修身养性的秘传秘诀。武当实宗丹脉之：玄都玉女图就是此中的代表。
玄都玉女图是专供女子修习的修身、养性、祛敌、强身的系列完全的功夫 ，集古典的摄生，扶引，跳舞、瑜伽、内功、武学于一体。她是通过道教神话玄都玉女的传说而编排的一套修炼办法。通过那套办法的磨练，使精神与肉体都能得到洗涤与陶冶，使人脱胎换骨，清新脱俗，精神面孔面目一新，而气量变得愈加高洁、高雅、出尘，形体则变得愈加秀美、笔直、娇柔与乖巧。
其磨练的体例，如东方神韵，翩翩起舞，翩翩若蝶，飘飘欲仙，象一只灵动的彩凤，自在安适的飘动在六合之间。此中的动做，似乎有点象瑜伽，又似乎能在此中找到敦煌飞天的原始踪迹。但其更大的差别处在于，那套舞姿的动做优柔、婉约、盘曲、缠绵，象水一样的轻灵活动，又好像太极拳一般的连缀不停，每一式的动做转换纯出天然，没有雕琢的踪迹，而每一式的运转，都蕴涵着一种天然活动的韵律与节拍，静静聆听，似乎能听到那斑斓的天籁。整套舞姿，轻松顺畅，缠绵委婉，有着音乐般的韵律与美感。
那套斑斓动听的舞姿，令人心旷神怡，她是武学、摄生与跳舞艺术的高度连系，是前人的聪明结晶，实不愧是东方神韵。
现应广阔女性学员及传统摄生喜好者的要求，特于2012年国庆，创办首届玄都玉女图全国面授班，教学内容如下：
1. 道家女性摄生常识
2. 元明八式丹道摄生心法
3. 传统丹道推拿养颜美容心法
4. 武当道家特效炼形塑身法专修 （可双向调剂体型）
5. 丹道默坐养心开慧法
6.玄都玉女6式演实。
武当内功男女同源，男性学员也能够学练，能够加强身体的柔嫩度与韧性，是进进武当柔化功夫的专修，进而转进深源大定步进八卦震元球坐功专修的前行。
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