现磨豆浆与豆浆粉哪个更好?

生活 3年前 阅读:11 评论:0

从大豆的营养成分上看,加工出来的豆浆粉的营养品量是很难和现磨的 豆浆一样的。因为,除了卵白量、脂肪和少量水额外,大豆约含40%的炊事 纤维、水苏糖和棉子糖等特殊类型的碳水化合物,几乎不含淀粉、蔗糖等。 而那些特殊类型的碳水化合物消融性很差,难以做成速溶产物。因而,从营 养成分上来说,现磨豆浆要更好。

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