玫瑰花粥：主料：粳米100克 辅料：玫瑰花20克，樱桃10克 调料：白砂糖30克 做法：
1、将未全开的玫瑰花采下，悄悄的摘下花瓣，用冷水漂洗清洁。
2、粳米淘洗清洁，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
3、锅中参加约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥。
4、粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖，再煮5分钟，即可盛起食用。 桃花粥质料：桃花2克（季节而定，若是鲜桃花1-2朵），粳米100克，糖适量。
（注：红糖更好，因为能够补血） 造做过程：
1、筹办将桃花2克置于沙锅之中，用水浸泡30分钟。
2、100克粳米洗净待用。
3、把桃花和粳米文火煨粥，粥成时参加红糖30克，拌匀。
（注：必然要粥做好后才参加红糖，若是提早放人红糖会形成粘糊的。） 美食感言：持久吃此粥令颜面皮肤润泽光洁，富有弹性，令你的脸面洁白如玉。 所用质料：菊花10克（鲜菊花1朵）；清爽粳米100克；冰糖适量。 造做过程：1、菊花洗净待用（若是干菊花，先用水泡开）。
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