做安康的暑期生活的倡导者
冬季多食含VB2、VA、VC的食物
冷寒气候使人体氧化功用加强，肌体维生素代谢也发作了明显改变，饮食中要及时填补维生素B2（核黄素），以防吵嘴炎、唇炎、舌炎等疾病的发作。维生素B2次要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中。维生素A能加强人体的耐冷力，应多食些富含维生素A的肝脏、胡萝卜、南瓜、白薯等食物。维生素C可进步人体对冷冷的适应才能，对血管具有优良的庇护感化，应重视摄取别致蔬菜和生果。别致的蔬菜和生果不只能增加人体的水分，更能增加人体的维生素哦！【下一站幸福】都会翡翠啤酒酵母粉 享瘦减肥重生活
瘦削不只给您日常的生活起居形成未便，持久的瘦削更会给您的身体安康带来严峻的影响，高血脂，冠心病等多种心脑血管疾病，糖尿病等多种危害浩荡的疾病都愈加喜爱瘦削人群，减肥不单单是一种逃求时髦的行为，更是保卫生命和安康的必由之路！
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"嘀嗒猫"为上班加油!
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