五谷汤是哪五谷

生活 2年前 阅读:6 评论:0

五谷汤的五谷是指小红豆,花生,莲子,桂圆,红枣。

做法:

1.将小红豆,花生,莲子,桂圆,红枣放入碗中泡水备用。

2.待桂圆发胀至丰满即倒入锅中,加水,(酌量)大火烧开,然后开小火慢煨。(砂量锅类为佳)

平常俗称的“五谷”所指的五种谷物。“五谷”,古代有多种差别说法,最次要的有两种:一种指稻、黍、稷、麦、菽;另一种指麻、黍、稷、麦、菽。

两者的区别是:前者有稻无麻,后者有麻无稻。

标签:五谷膳食
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