苹果是属于碱性的水果吗?多吃好不好?

5个月前 (09-24 20:16)阅读7回复0
zaibaike
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苹果当然是碱性食物。食物的酸碱性不是以食物的味道而定而是由:

食物里硫 磷 氯的含量超越钙 镁 钾 钠的含量的食物就是酸性食物,食物里钙 镁 钾 钠的含量超越硫 磷 氯的含量的食物就是碱性食物。酸性食物酸性大小依次为:肉类,鱼类,蛋,大米,面粉。碱性食物碱性大小依次为:海带,紫菜,黄豆,甘薯,土豆,萝卜,柑桔,番茄,苹果,牛奶。:

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