生果、蔬菜、地瓜、土豆等都属于碱性食物，多吃会使人体呈碱性形态，是安康形态。鸡鱼肉蛋等都属于酸性食物。别的人经常猛烈运动身体情况也会呈酸性。
酸性食物：奶酪、蛋、鱼、贝类、肉类、粥、谷类、橄榄
为什么发问两遍？我已经答复你了
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生果、蔬菜、地瓜、土豆等都属于碱性食物，多吃会使人体呈碱性形态，是安康形态。鸡鱼肉蛋等都属于酸性食物。别的人经常猛烈运动身体情况也会呈酸性。
酸性食物：奶酪、蛋、鱼、贝类、肉类、粥、谷类、橄榄
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