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北京体育大学(中国体育界更高学府、国度211工程重点大学)散打专业队员亲身批示进修。用灵敏有效的防身武术,来搀扶帮助我们在最短的时间内消弭惧怕、脱节窘境。同时获得强身健体、瘦身减脂、防身泄压,百忙的工做傍边释放压力。
锻练简介:现北京体育大学(中国体育界更高学府)散打专业队员。习武多年,曾在多家武馆任教,积存了丰富的教学体味,可以让您速度进修散打的同时又包管进修量量。
根本教学内容
1、常用拳法(曲拳、摆拳、勾拳、转死后鞭拳)
2、根本腿法(鞭腿、正蹬退、侧踹、转死后摆腿、转死后踹腿)
3、组合拳法及组合腿法,速成散打实战手艺
4、连系武术技击中的踢、打、摔、拿等实战搏击操练
5、进步身体、心理程度、武术礼仪、武德教诲
操练地点:北京体育大学院内
操练时间:
日常平凡班(每礼拜一 二 三 四 五 六 日):
上午10:00-11:30 下战书:3:00-4:30 晚上6:30-8:00
私家锻练(一对一教学):根据学员的闲暇时间自在授课。
详尽地址:海淀区.上地.信息路48号北京体育大学
价格实惠 学有所值 详情请来电征询!!!
联络人: 张锻练
联络德律风:13681147689
*** :308395666
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