五味鸡块的造做办法如下:
原料:
枸杞子12克,五味子10克,鸡肉500克,水发黑木耳30克, 葱、盐各5克,食用油3 0毫升。
造做:
1 .五味子洗净;鸡肉洗净,切3厘米见方的块;木耳洗净,去 根蒂;枸杞子洗净,去杂量;葱切花。
2.锅置中火上,加油烧至六成热时,将葱放入煸香,立即投入 鸡块、五味子、枸杞子、黑木耳、盐,加上汤或清汤150毫升, 用中火烧至汁浓即成。
成效:
补肝肾,益气血。
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五味鸡块的造做办法如下:
原料:
枸杞子12克,五味子10克,鸡肉500克,水发黑木耳30克, 葱、盐各5克,食用油3 0毫升。
造做:
1 .五味子洗净;鸡肉洗净,切3厘米见方的块;木耳洗净,去 根蒂;枸杞子洗净,去杂量;葱切花。
2.锅置中火上,加油烧至六成热时,将葱放入煸香,立即投入 鸡块、五味子、枸杞子、黑木耳、盐,加上汤或清汤150毫升, 用中火烧至汁浓即成。
成效:
补肝肾,益气血。