怎样炖鸡块又软又嫩

5个月前 (09-24 18:28)阅读4回复0
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炖鸡时放几片山楂,关键是炖好以后再加盐,如许鸡肉就很容易烂了.

炖鸡:洗净切块,倒入热油锅内翻炒,待水分炒干时,倒入适量香醋,再快速翻炒,至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧非常钟,即可放入调料,移小火上再炖20分钟,淋上香油即可出锅;应在汤炖好后,温度降至80~90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗入,卵白量产生凝固感化,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内消融,且煮熟后的鸡肉趋势硬、老,口感粗拙。

21、炖老鸡:在锅内加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉易烂

22、老鸡鸭用烈火煮,肉硬欠好吃;若是先用凉水和少许食醋泡上2小时,再用微火炖,肉就会变得香嫩可口

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