英国社会从来以福利好著称，那吸引了许多海外移民来到英国生活，而一些留学生来到英国后会感慨英国生活沉闷单一又无聊，那么英国人的实在生活情况事实若何呢?
英国人的一天
英国人的生活习惯是早晨9时上班。他们的生活完全根据大天然的生物钟来摆设，竟然很契合中医《黄帝内经》的摄生原则。
早晨起来之后，其实不去磨炼，因为那时空气中的尘埃附在空中，空气量量最差。他们选择在家里亲手为家人做早餐，一顿营养丰硕合理的安康套餐。早餐一般在7时起头，分为欧陆式或者英式套餐，大都人选择后者。内容包罗：面包、火腿、西红柿、牛奶、蜂蜜以及红茶。
英国人的安康饮食重点表现在少食多餐上。
早晨9时上班之后，投入严重而全神灌输的工做傍边。10时30分，将有10￣15分钟的上午茶时间。一杯咖啡、几块烘烤得香味浓重的曲奇饼干，人们聊一聊天，交换信息，缓解严重的工做情感和压力。
中午12时30分的午餐，英国人会吃得很简单。一块三明治或者土豆鱼之类的快餐，份量不多，没有任何酒精类饮品。
短暂的午餐之后，人们又投入到工做中。15时的下战书茶时间退场了。一杯咖啡或者红茶，几块精巧的点心，一段轻松的谈话，再次投入工做中倍感舒畅。
工做中的英国人十分投入敬业，他们不分城乡和工种、不分脑力或体力劳动，每一位工做者都遭到人们的尊重。
曾经有一位强健的清洁工人，为了把塞在地沟里的垃圾拣出来，跪倒地上用手去抠，那种认实的工做精神到处可见。
时钟指向16时30分至17时，下班后的人们起头投入到丰硕多彩的健身活动傍边，即便在建筑工地，都是准时停行工做。各类主题的健身俱乐部、草坪上和宠物一路玩耍的扔飞碟游戏、泅水场的酣畅、足球场的对垒等等，人们不管了解仍是目生，都能够随意参与到本身喜欢的活动中，享受友好的共乐。
黄昏的18时至19时，运动后的人们进入酒吧，要一杯啤酒或饮品，聊天说地，享受友谊带给本身的亲热。固然英国也是酒类消费大国，但是酒吧里供给的酒都是低度酒，对身体损伤小，并且各人讲究喝酒有度。
英国人很爱护保重一家人共进晚餐。晚上的20时至21时，大都人城市回家和家人一路烹饪甘旨的晚餐，配合分享家庭的敦睦，在饭桌上家人互订交流，美食中弥漫着浓浓的爱意。
晚饭事后，英国人没有在街上漫步的习惯。在家里看书或电视，到23时，大都家庭进入睡眠。法令规定，在此时间之后，室内发出的声音不成干扰他人歇息。
通俗英国人就是如许渡过每一天的，没有传说中的沉闷或是疯狂，英国人一板一眼、逃求品量的生活立场让他们每天都过得很悠闲和惬意。