葵花籽的功效有哪些？

葵花子具有补虚损、降血脂、抗癌之成效。丰硕的钾元素对 庇护心脏功用、预防高血压颇有裨益，而维生素E可促进血 液轮回，抗氧化，防衰朽；所含动物固醇和磷脂可以按捺人 体内胆固醇的合成，禁止血中胆固醇过高，可避免动脉硬 化。此外，多食能够美发。