板栗有哪些功效？

板栗味甘、性温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强筋、活血行血的成效，主治脾胄虚弱、 反胃、泄泻、体虚腰酸腿软、吐血、血、便血、金疮、折伤肿痛、瘰疬肿毒等症。合适于医治 肾虚引起的腰膝酸软、腰腿倒霉、小便增加和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及外伤后引起的骨折、 瘀血肿痛和筋骨痛苦悲伤等症。其所含的丰硕的不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压、冠心病和动 脉硬化等疾病。经常食用板栗，有强身愈病的成效。