传闻炖鸭子海带汤也是去火的,日常平凡多喝白开水,多吃生果蔬菜就是王道。
有玉米排骨雪梨汤、还有紫菜汤等,能够到网上搜索一下
那季节,多吃冬瓜,黄瓜的,比力不容易上火
绿豆汤,苦瓜汤,那两个是夏日更好的降火汤了。
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