第一节
自我净化
时间：20：00-21：00
地点：接近大地的处所
当月光朦胧的洒向人世的时候。
灵魂。
起头跃跃欲试。
他们需要自在和释放。
他们需要平静息争脱。
所以。
起头释放你灵魂中的戾气吧！
闭上眼睛。
起头想象一切你觉得险恶的工具。
只用想。
然后起头渐渐的在脑海里妄想出一小我性的样子。
那是你觉得最标致的人。
有最美的外表有最标致的心灵。
她/他正向你走来。
帮你驱逐那些可怕的工具。
你伸出手往。
让他接近靠近你。
温热。快乐。光亮。
心里要牢服膺住那三件不成贫乏的资本。
起头吧。
起头停止转换。
先把画面调成一片蓝色。
蓝色代表孤单、忧郁和平静。
起头回想那些你曾经做错的工作。
起头吧。
认真的回想。
你会流泪、你会遗憾、你会哭抽泣。
你想到了什么？
是不是那些令你难受的工作。
孩子别哭！
记得要顽强。
你站起来。
面临那一切曾经做错的工作和不成挽回的场面。
抉择勇猛的承担。
你起头想象。
阿谁最标致的人和你一路并肩做战改动那一切。
你们一路改动那一切。
似乎那个世界上。
你是最特殊。最标致。最光亮的一道光景般。
你笑了。
嘴角微微的翘起来吧。
用你的双手。
做出拥抱天然的觉得。
风、温暖的吹着。
认真听着身边的一亲身影。
小小的。美美的。热热的。静静的。
你享受那霎时的孤单。
你享受着灵魂那一霎时的脱节。
你把本身剖解了。
看到本身最险恶的处所。
而且肃清了。
你走出了净化的第一步。
你胜利了！
净化第一节可能需要的时间是半个小时到45分钟摆布。
你们要做的。
就是动弹你们的思维。
认真的回想和想象。
让本身置身在阿谁角色里。
投进而且灌注的往饰演。
让本身沉湎进往。
停止改动和整理
灵魂净化术第二章
第二节
意识改变
时间：6：00-8：00
地点：有光的处所
你能够坐在床边、
窗户边、
调整好本身的情感、
我亲爱的孩子们、
起头闭上眼睛、
记住、
必然要在有光并且又平静的处所、
没有嘈杂、
你置身在一座浩荡的迷宫里、
找不到出口、
起头吧、
凭你的曲觉、
往前走、
必然不克不及中断那种思惟、
进进阿谁形态、
渐渐的、
不寒而栗的走进本身的迷宫、
那是往你心的路、
渐渐的看看途中发作的每一件工作、
必然不要轻率了事、
那点很重要、
我的孩子们、
你们必需要用热诚的心、
往面临你面前的那座浩荡迷宫、
那是你的心墙、
你起头陆续往前走、
就像面临你本身的命运一样、
不要不敢面临、
所有的过往、
那些用哀痛还有快乐堆砌起来的墙体、
绕过他们、
找到你最想要的工具、
走出阿谁迷宫、
渐渐的、
一点一点的、
你感触感染到了吗？
感触感染到了光、热、还有本身的温度、
孩子、
伸出双手、
拥抱本身、
恭喜、
你已经做完了第一步、
下面、
什么都不要往想、
你冲出迷宫、
却发现外面是一片大海、
别游移、
跳下往、
跳进蔚蓝色的记忆中、
什么都不要往想、
就渐渐的沉湎、沦亡下往、
一片乌黑、
一点一点你渐渐的沉下往、
无法唤吸、
无法掌握、
就在那个时候、
突然睁开眼睛、
你看见了你照旧活着、
你还看见了光、
净化第二节可能需要的时间是一个小时摆布。
你们要做的。
就是不断的转换本身心里的场景、
面临本身心里实心所想的工具、
记得、
你觅觅的是你的实心、
不是敷衍和谎话、
不要变节你本身最后所想的工具、
那样是不会胜利的！
让本身置身在阿谁角色里。
而且本身给本身设置每一道难关然后闯过、
让本身一点点勇猛、
可以面临本身的实心！