好的青海享本草黑果枸杞2000摆布1斤一般喝水杯大要300ml摆布，泡20粒到30粒，要看水的几，黑枸杞的颗粒大小哦
黑枸杞性温，多点少点都不会影响身体。
泡水，要留意水温，开水凉三四分钟再放枸杞，花青素会更大量的释放，并且不会毁坏花青素。
一般能够冲泡3次摆布，不断泡水到皮色发了白，就不要喝了，申明花青素全泡出来了。
隔夜了 就不要喝了。
黑枸杞也能够干吃哦
祝天天快乐，斑斓安康。一般的水杯一次炮8-15粒即可
青海的比力贵一些，1900摆布一斤，新疆、甘肃等地的比拟较廉价一些。我买的是悦享本草黑枸杞，青海产的正品黑枸杞，颗粒大，超卓快，保健效果也不错
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