失传已久的武功法门----lt;lt;九阴实经gt;gt;从头江湖(转载)

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  【九阴实经全文!!!!】

  总纲: 天之道,损有余而补不敷,是故虚胜实,不敷胜有余。其意博,其理奥,其趣深,六合之象分,阴阳之候列,改变之由表,死生之兆彰,不谋而遗迹自同,勿约而幽明斯契,稽其言有微,验之事不忒,诚可谓至道之宗,奉生之始矣。若是天机迅发,妙识玄通,成谋虽属乎生知,标格亦资于治训,未尝有行不由送,出不由产者亦。然锐意研精,探微索隐,或识契实要,则目牛无全,故动则有成,犹鬼神幽赞,而命世奇杰,不时间出焉。

  五躲六府之精气,皆上注于目而为之精。精之案为眼,骨之精为瞳子,筋之精为黑眼,血之精神络,其案气之精为白眼,肌肉之精为约束,裹撷筋骨血气之精而与脉并为系,上属于脑,后出于项中。故邪中于项,因逢其身之虚,其人深,则随眼系以进于脑,进手腼则脑转,脑转则引目系急,目系急则目眩以转矣。邪其精,其精所中不比拟亦则精散,精散则视岐,视岐见两物。

  阴极在六,何以言九。太极生两仪,六合初刨判。六阴已极,逢七回元太素,太素西方金德,阴之清纯,冷之渊源。

  上卷

  《内功心法》

      第一重诀曰:子午卯酉四正时,回气丹田掌前推。面北背南朝天盘,意随两掌行傍边。意注丹田一阳动,摆布收受接管对两穴。拜佛合什当胸做,实气扭转贯此中。气行任督小周天,温养丹田一柱香。快慢符合三十六,九阳神功第一重。每日子、午、卯、酉四正时,找一阴气重的处所,更好为四高中低。面北而坐,五心朝天,静心绝虑,意守丹田,到一阳初动之时,双手在胸前合什,指尖朝前。

  引丹田之气沿督脉上行,任脉下回丹田。如斯待小周天三十六圈。由慢至快。气回丹田后,双掌前推,掌心向前,掌指朝天,气行两掌。双掌指下垂,掌指朝下,掌心朝下,快速收回,左手掌心瞄准气海穴,右手掌心瞄准命门穴,实气随手式成螺旋状贯进气海、命门两穴。汇于丹田内。如斯意守下丹田一柱香的时间。待此功练有必然功力,能收发自若,有抗冷之功时可修第二重。

      第二重诀曰:极冷午时正,独坐冷冰床。**面朝北,气行小周天。五心朝天式,翻开丹田门。寒气螺旋进,收发当自若。合和汇丹田,落雪雪不化。缩如一冷珠,雪落无化雪。扩为雾环身,九阴第二重。每日午时,找一极冷之地,面北背南,五心朝天,坐于冷冰床上(一种玉、一年四时都如冷冰一样)。今人操练可在冰或雪上操练,静心绝虑,启动周天三十六圈,意守丹田半晌,翻开气海、命门两穴,别离成螺旋状进寒气,吸一柱香的时间后,封闭以上两穴,丹田内有一冷球再不断的扭转,越转越大,至到隔体三丈远,收回。如斯频频八十一次,练到雪花落体而不化,放气时雪花距体三尺不落为功成。

      第三重诀曰:法如第二重,阴阳互相克。意在修罡气,热火不侵法。阳中求实阴,九阴第三重。每日子时,找一极热之地,坐于火鼎之上(今人操练坐在铁板上,下面加火,应渐渐加热,以不克不及胁制为度)。面北背南,五心朝天,静心绝虑,起动丹田寒气避免热气侵略,其办法就是第二重所练寒气用以抗热量。此乃“实阳中求实阴”。

      第四重诀曰:法如第三重,阴合阴为生。同为修罡气,静流极之法。以阴练实阴,九阴第四重。不拘时间,找一静行不动的水池,五心朝天,坐于湖底,静心绝虑,水位不外脖子,运行丹田实气用以抗水之压力,其办法与第三重不异,待体进水,而衣不湿为成。然后找有活动河水中练,急流下练,而衣不湿为成。到此《九阴神功》成。如用掌把实气放出击人,就是催心掌。

      第五重摘气诀曰:摘气不在气,口闭双目开。玄机在于目,神情乾鼎聚。此法为增进内力之法,用以目吸聚宇宙内的精气,次要是修炼双眼,使双眼在对敌时能求察清楚,并有摄取仇敌神魂之效。每日太阳将出之际,站于高处,双眼平视太阳,带双眼发热时,意念太阳之气由双目吸进汇于上丹田,吸汇到必然水平自天目穴射出,在由双眼收回,如斯频频。

      《横空挪动》

  螺旋九影,摆布挪动,其聊不为,以气行之,可变幻九影诱敌。如加九阴白骨爪其能力可增十倍。若何横空挪动可据个况自定,今公之二法以参考。

      诀曰:左转一,左转半。右转一,右转半。摆布转一为纷歧,横空旋较为太一。

      诀曰:左旋右旋六合旋,左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋,右踏左空旋不为。虽为身法,实含玄理。须参照“九阴行功诀曰”停止,以防走火。习此功次要为子、午两时,其它时间亦可。必需选一处绝对平静,空气必需顺畅。此功中的唤吸均为鼻吸鼻唤。习此功贵在锲而不舍。功中会呈现各类幻境,万万不成惧怕,天真烂漫。练功中呈现天然腾空,应天真烂漫,万万不成妄加意念。

      《鬼獄阴风吼》

  此功属音波功,以音伤人,以音索魂,亦能够音布罡气,其能力无比,其音如天堂鬼吼,阴风阵阵,使人不攻自退,不冷而栗。

     第一重:面北而坐,取五心朝天式,上身耿直,虚灵顶劲,舌抵上腭,下颌微收,双目平视。双手于下丹田处成托式,即掌心向上,掌指相对,意守丹田一柱香,引实气自督脉、任脉行到中丹田,并在此会聚成乒乓球大小的实气球,其色赤。口中默念,意念中丹田之实气化为波圈,若水纹之状。碰肤弹回,须频频重阳之数。

     第二重:意大波圈,自内向外旋为散,自外向内旋为聚,散聚适宜为阴阳平稳,阴阳平稳,万物之本。渐如虚空,与宇共振,法同上。

     第三重:天然站立,双脚与肩同宽,双手天然放于两腿外侧,百会上顶,舌放平,双目平视,调整唤吸,意守丹田一柱香的时间,然后点头,吸气、收腹,口发鬼魅连音,同时意引丹田实气随声音向外扩散;昂首、唤气、口闭,意收回,实气回中丹田,如斯频频。一点一抬,一上一下,上下起到,喉轮自开,开通喉轮魔音自现。

  第四重:无相音罡

  无相音罡,即音罡无形。其秒音无限,可防敌护体,亦能够音控别人或给别人治病。其练法很简单,只需把“九阴神功”的“先无邪气”与“鬼獄阴风吼”之音合二为一就可,详细操练办法可参照以上两法自悟,此不详述。

    下卷

      《九阴白骨爪》

  爪力无比,鬼气回荡,不攻自惧。其爪可使头骨成孔而不碎,爪心有强大的吸力可隔空取物或吸收别人功力,爪指有强大的透劲可隔空伤人。一收一放,一开一合,符合武学大道之理。

   第一重金丝手诀曰:面北背南朝天坐,气行任督贯大椎。意聚丹田一柱香,分收摆布聚掌心。翻开气海命门穴,气满冲贯十指爪。旋进阴气一坤炉,放收往返金丝手。凡习九阴白骨爪需先习九阴神功百日,于极阴之地,谷地为佳。面北背南,五心朝天坐于低处。双手放于膝上,手心朝下,意守丹田。开气海、命门,扭转吸进阴气汇于丹田。气顺任、督两脉上行汇于大椎穴,于右肩井穴进掌心,气满鼓收,掌起平胸。五指下垂,气贯进指,十指内扣、回拉,手丝为一。回气丹田,温养柱香。

  第二重摄魂诀曰:翻开丹田前后门,三昧鬼火化无形。吸进鬼狱阴鬼精,阴功在此更为进。此法是一种极秘之法,可开通人的死生之谜,吸收鬼魂之气,同时亦可用此法吸别人功力元神。找一墓地,在三更无人之时,面北背南,五心朝天,左掌心向上,大拇指扣小指其它三指伸曲。左手立于胸前,掌心朝左,大拇指、中、无名、小指内扣,食指伸曲,口念咒“探地达摩,无相无上,摄阴摄魂,无畏无惧,阴阳合和,人鬼交战,吗咪呗咪‘口奄’”三十六遍,一遍过于一遍,到最初一遍,只需“吗咪呗咪‘口奄’”。然后双手抬到头上方,合掌, 尖朝天,翻开气海、命门两穴,从两穴内射出阴气,成螺旋型由小到大,如龙卷风一样把野魂卷进两穴汇于丹田,操练一柱香的时间后,起头炼熔。双掌放于膝上,掌心朝上,意守丹田中的无数阴魂被丹田阴气构成环状,封锁在内不克不及出来。意念丹田封魂球起头扭转,同时意念墓地突然起了无数鬼火,用同样办法把鬼火吸进丹田封魂球外圈,燃烧炼熔阴魂,由慢到快不断扭转,火由小到大,曲到化尽为行。收功,温养丹田一柱香。假设用来吸收别人功力或元神其办法于上面同理。

    第三重白骨练爪诀曰:白骨头上悬,变幻为二骨。悬九穴,摆布手中擒。合和为阴珠,吸阴吸精鬼。齐汇坤炉内,回返丹炉内。面北背南,五心朝天,坐 墓地中,意守丹田半晌,意守本身前后有九座坟,突然分裂飞出九个头骨,那时意念翻开气海、命门两穴,射出扭转实气由小到大,把九个头骨给悬起来,位于本人头顶上方摆布,迟缓扭转。从每一个头骨的两眼射出一条红气线,别离射进百会、玉枕、膻中,摆布肩井穴,灵台、气海、命门九大穴道中,而且在每个穴道中渐渐会聚成一个球,然后那九个红球同时从任督两脉汇于丹田,意守丹田使之气化合。然后命运两掌贯足实气,因为反向力,双掌抬起平胸,在贯进十指,十指突然变爪,那时意念那九个头骨互相变幻,变成两个头骨于胸前方。掌心外突把两个头骨吸进掌中,随后十指内扣挠住头骨,放出实气把头骨挠成十个小孔,然后吸回实气,同时吸收头骨内的实气回于丹田。收功,温养丹田一柱香。至头骨隔空袭来挠成孔而骨不碎,九阴白骨爪成矣。练之此境域需共同外功操练即第四重。

    第四重外功诀曰:气至丹田贯十指,倒行古树狸猫功。挠石打铁练指力,表里合修白骨功。通俗把内气贯于十指用以隔空取物,在以十指挠,练硬物,所用之物应由轻到重,由近到远。在者能够倒立于树旁,双脚依树,然后用十指挠树缓缓上行,以练指力。此重应与第三重同练。

  第五重练到第四重此功已成,此第五重为加深功夫,其阴毒水平更甚。用古时棺材、蝙蝠血、砒霜三种物体加水加热后,用以漫手,再练表里功,如许手上有剧毒,以此手伤人无救。

      《螺旋九影》

  《螺旋九影》为武林上乘轻功,集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈,亦可平空飞翔万里,身体四周有一层天然罡气,可进攻外敌。练之上乘可变幻出九个身影,于佛门无上神功“莲台九现”有不异的成效。

    第一重:室外练功,禁绝迎风,松往身体裹缠之物,活动一下全身关节,意图念放松全身筋、骨、肉、皮等。然后面北取五心朝天或盘坐,上身耿直,虚灵顶劲,舌抵上腭,下微收,双目平视,双手掌心朝上,掌指相对,捧放于丹田处,意守丹田一柱香,接着双手悄悄向上捧,沿任脉道路至膻中穴处,双手变成捧莲花状即双手心相对,掌根相抵,掌指朝上,双手十指天然张开,接着上捧至头顶,同时迟缓吸气,意念随上捧之势,将大地之阴气由会阴穴成螺旋状吸进,经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出;然后双手变掌心向下,并向下压到丹田处,同时唤气,意念随双手下压之势,将天上之云气螺旋状吸进百会穴,经中脉由会阴穴成螺旋状射出,如斯频频。

    第二重:第一式:面北而坐,功接上重,五心朝天,上身耿直,虚灵顶劲,舌抵上腭,下颌微收,双目平视。双手悄悄提起,掌心朝下,掌指相对放于中脘穴处,双手中指间间隔约为一掌宽,双肩下沉,双肘下坠,双臂要“圆鼓”。意念会阴穴射出螺旋状阴气把身体旋进地下,至到地极处。突然螺旋阴气收回,身体如弹簧一样被弹回空中。

  第二式:要领同。轻抬双手,掌心朝上,掌指相对,高举至头上方,双臂微曲,似曲非曲,似曲非曲,意念百会穴射出螺旋状阴气,如飞机之螺旋桨,把人身托起,飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮,突然阴气收回,人从天空掉回空中。

    第三重:在第二重第一式的根底上翻开气海穴,命门穴射出螺旋状实气,围绕身体自左到右,意念身体随螺旋实气之力上升,或平空飞翔。同时在练功中加进有外敌进侵,不克不及进或击伤之意,可同时操练环身罡气。

    第四重:此为加深功夫,即在水中操练以上各功,要领同上。

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