科学营养的早餐是怎么样呢?

5个月前 (09-23 05:54)阅读7回复0
wsygfsj
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楼主

科学营养的早餐不单要有稀有干、有主副食,更应该有蔬菜,从早餐起头就要包管丰裕的蔬菜摄入量,好比吃些圣女果或煎蛋时加些蔬菜等都是不错的选择

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