煲汤放什么好喝有营养?

5个月前 (09-23 04:30)阅读5回复0
dyyh
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楼主

我炖排骨汤的时候会放山药,玉米,胡萝卜,莲菜,青笋,我觉得味道挺不错的!

亲,放一汤匙就够了。并且是起头的时候,白醋喔!避免钙的流失,不会酸的。

尝尝放西红柿,我们那放西红柿;也能够放藕;还有胡罗卜加玉米;白萝卜。

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