电视剧《徐悲鸿》目前正在河北香河国华影视基地严重拍摄，9月底将杀青，做为中国第一娱乐报的资深记者，我不断在跟踪报导存眷着刘晓庆的意向，被网友戏称为“中国最年青的老女人”的刘晓庆，本年已经58岁，此次饰演的徐悲鸿的第一任老婆蒋碧微，要从19岁演到80多岁，她自信地表达，演19岁少女没难度。此次饰演又被网友称之为“中国拆嫩第一人”，对此刘笑着回应到：“能扮嫩，原来就是演员的本事。”
此次见到刘晓庆，和2003年演《谁主沉浮》时见到的，没有什么两样，照旧那么年青标致，而象她阿谁时代的片子演员大多已经寂静得没有声音。做为娱乐报的记者，我其实不关怀刘晓庆的戏演的怎么样以及娱乐花边类的新闻，最让我存眷的是58岁的刘晓庆为什么还那么年青，有没有什么调养秘方，她日常平凡都有什么调养 *** ，她的调养 *** 关于我们有没有什么借鉴感化。
刘晓庆的年青不断是个迷，多种场所她都迷糊应付了过往。此次电视剧《徐悲鸿》的碰头会上，李咏见到神摘奕奕的刘晓庆说，“我觉得你越来越标致了，越来越年轻了”。刘晓庆说，“次要是你最早的期看值太低了，认为我是个老太婆”。李咏表达，“所以一看，哎！怎么不是我想象的如许”。李咏又问，“你怎么会不断连结那么标致年轻呢？”刘晓庆说，“我不断都如许啊”，李咏还不死心地问，“那跟你的心态有关系吗？”刘晓庆说，“我是四川人，巴蜀地域的生命力很固执”。后来现场看寡又发问，“我想问晓庆是若何调养的？”刘晓庆说，“食辣椒，还有就是饮水”，看寡再问，刘晓庆都不正面答复。我的同业记者，也曾在多个场所发问过刘的调养，但都被避开了。因为在多个场所刘晓庆都是如许的迷糊，也招致了网上大炒刘晓庆整过容，并且说的有鼻子有嘴的。
近几年来，因为身体的原因，明星坠落的有好几位，象老年走红的赵丽蓉，赵本山的老同伴高秀敏，演员付彪，新闻播音员罗京等，他们的过早坠落，无不让人肉痛。其实不但是那些明星公家人物的工做压力大，通俗的女性面对的生活工做压力也是很大，那也让我对履历了太多工作的刘晓庆为什么还显得那么年青情有独钟。刘在博文中提到“人是完万能够延缓衰朽的”，那几年来，我不断在跟踪研究她，她的博客每篇文章我都很熟悉，她的生活习惯、饮食习惯、日常调养的 *** 我都停止了搜集研究。回纳起来，有几个方面可能跟她始末连结年青有关系。
一是跟她始末连结心理积极安康有关系。刘晓庆在本身的博客中写了三篇若何连结心理安康的博文。在必然的的漫长时间，刘晓庆在片子界不断处在八方受敌的境地，无论怎么勤劳使本身乖起来也不管用。穿什么衣服都有人议论，说话多了说她不深厚，太外向，疯疯癫癫，少说话或不说话又说她自豪、架子大，天天都有关于绯闻传出。刘晓庆认为大都人对她的忌恨心理形成的，那种心理是极其不安康的，晓庆指出人要泛爱，要有爱心才行。从逃逐名利的战场上解脱出来，小我名利心不克不及太重是晓庆提出连结心理安康的重要方面，在片子界多年，深进体会了片子行业性量的冷酷无情，其实是认为把本身宝贵的青春与名利的争夺如斯亲昵地纠缠在一路太不值得。喜新厌旧也是晓庆提出连结心理安康的一个重要因素，人要经常更新，花几个小时往做一个新的发型，穿新衣服城市让本身变得兴奋，连结活力，才会有种积极的心理形态。现实生活中，刘晓庆也是那么做的，在履历了一次暗中期间后，彻底得到了改动，无论你在哪里见到她都是神摘奕奕。
二是跟她适度的体育运动有关系。刘晓庆每个礼拜都至少要打4个小时的羽毛球，天天均匀要打1个小时的乒乓球。早上必需磨练半小时摆布的身体，次要是做些简单的器械运动，根本运动到微汗即可。即便在外拍片子，她也会天天抽出近1个小时的时间散漫步，在拍《女酬劳何为难女人》时，她和演员田丽交换运动体会时就说，人的血液是通过心脏挤压输到名个部位的，但心脏没有收受接管血液的系统，必需通过身体各个环节的运动，才气将血液送回心脏停止再加工，所以人天天必需要有必然的运动量才会更安康。从那里能够看出刘晓庆对磨练身体仍是很有研究的。
三是跟她日常的护理调养有关系。刘晓庆和杨摘妮拍摄《37》片子时，摘妮曾问过晓庆是若何连结皮肤水嫩、始常年青的，晓庆给她讲了女人要“三补”，第一就是补水，第二是补素，第三是补雌激素。补水，因为女人是水做的，经常补水对皮肤身体都好，刘晓庆补水方面很有此细节，早上起床晚上睡觉前都要饮一杯白开水，早上操纵洗脸的时机城市用热水蒸几分钟的脸，以便脸部皮肤吸取水份，拍戏时，随身带的美容包里就有一款欧莱雅的补水品，觉得皮肤枯燥了就补点，日常平凡经常食生果，既增加水份，又增加营养。补素，次要是一日三餐要多食素菜，少食肉，刘晓庆出席各类场所的宴会，很少见到她食肉，海鲜类也很少食，根本都是素食较多。关于补雌激素，笔者仍是第一次传闻，后来专门找到摘妮，问了下详情，摘妮说晓庆姐其时只说，女人过了三十以后，雌激素逐渐削减，是女性身体变老变差的次要原因，至于若何补，晓庆并没有提到，只是见她的跟着美容包里有一款美国姐宝阿若娅的产物，不知是不是关于那方面的。笔者搜索了下那款产物，是欧美地域女性普及利用的高档心理调养品，次要是用来调剂女性荷尔蒙，看来晓庆是次要通过它来补雌激素的。看来刘晓庆在日常的护理调养方面仍是很有一套的，而且构成了一种习惯。
四是可能跟晓庆生成就是年青的体量有关系。那点并非笔者空穴来风，据生物科学家研究，人类中，有近500万分之一的人属于年青体量，他们能始末连结年青形态，身体心理构造固然和常人一样，但本色是生成年青型的体量，从年青到年老时，看上往都比同年龄人年青。看来如许的人仍是实在存在的，明星中，象已颠末50明年的林青霞、米雪，近50的钟楚红，以及已经34岁的徐若瑄光滑肌肤吹弹可破，似乎17岁少女。笔者认为，刘晓庆很有可能性是那种生成年青的体量。
五是可能跟晓庆部分整容有关系。那点网上炒得也很凶猛，说刘晓庆停止了全面手术整容，有个别闻名的医学传授亲口认可是他做的。但笔者通过多年来对刘的研究和领略认为，刘晓庆停止全面整容的可能性很小，不契合她的性格和对生活的立场，但部分的整容笔者认为也是可能的，如鱼尾纹做个拉皮如许的小的辅助性的动做，笔者认为有那种可能性，必竟爱漂亮之心人人有之，但那关于近六十的刘晓庆照旧年青已经是显得微不敷道的了。
笔者认为，刘晓庆多年来不断连结年轻，可能是多种因素综合的成果，积极安康的心态、适度的运动、日常锲而不舍的护理调养以及生成年青体量加在一路形成了她照旧年青。那么做为一名中国女性我们能借鉴些什么呢？我想我们没有生成年青的体量，但是我们能够从心态方面、运动方面以及日常护理调养方面引起足够的重视，开阔的襟怀，日常平凡多重视体育磨练，日常多重视护理调养，完全能够连结年青，连结标致的。
--------阅读小查询拜谒----------
你认为刘晓庆照旧年青是什么原因？
1、积极安康的心态
2、适度的体育磨练
3、锲而不舍的日常护理调养
4、生成年青体量
5、整容
6、1-4都是
你认为刘晓庆的“三补”什么最重要吗？
1、补水
2、补素
3、补雌激素
4、都重要