在伴侣圈发照片被冲击了!!痛下决心开个减肥笔录帖!!有一路的吗??
楼主那两天连受冲击,觉得世界已经灰暗了→_→前天上课被学生说胖、大屁股;今天在伴侣圈发登山的照片,夹了几张全身照,被好几个同窗、同事说胖了……
在很久很久以前(其实就是两年前),楼主仍是一个158,94斤,应该说是不胖不瘦的姑娘~~渐渐的,体重不受掌握地到了100斤,阿谁时候我还没意识到问题的严峻性,傻呵呵地认为连结在100斤也不妨……曲到往年冷假!!!!!!!我饮了阿谁微博上“对峙一个月白得像鬼”的美白汤……
呵呵,奇观呈现了……我一个冷假胖了8斤!!!!!!(当然也白了一点的)
好啦,我如今是个158,108斤的胖子啦!!!我毕竟意识到工作大条了,可能从三月中旬就起头做运动了,可能是天天走一万步,100个仰卧起坐,300下空蹬脚踏车(我本身取的名字,就是在床上躺着把腿伸曲了做蹬车状,很囧~)
但到如今了,街头巷尾都起头穿短袖了,我还在108斤挣扎!!体重像食了炫迈!!底子减不下来!!
(但是并没有)→_→于是我深入地意识到,我可能实的食得太多了……
那就是我开贴的原因啦,笔录下天天食物摄进量,还有运动量,包罗体重改变,争取早日从头回到94斤!!(其实我94斤的时候还想减到88斤……)
那个帖子欢送各人一路打卡哦~~各人一路瘦成一道闪电吧!!!!!(握拳!)
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