大枣老小皆宜，尤其是中老年人、青少年、女性的抱负天然保健品，也是病后保养的佳品。出格适宜慢性肝病、胃虚食少、心血管疾病、脾虚便溏、过敏性紫癜、收气管哮喘、荨麻疹、过敏性湿疹、过敏性血管炎、气血不敷、营养不良、心慌失眠、贫血头晕等患者食用；此外，还适宜按捺肿瘤患者放疗、化疗而致骨髓不良反响者食用。
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