1、天天刷牙时在牙刷上恰当地滴一点醋。
2不怕酸的伴侣能够尝尝柠檬。在烟渍随便沉淀的处所用柠檬皮擦洗；其次还能够用柠檬汁，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白亮光。柠檬的洗净力强，又有雪白感化，且含有维他命C，能强固齿根。
3
能够试着利用牙粉。牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。 约五至十天就有效果呈现了。不外假设你自己牙的颜色就属于偏黄的话。可能就要到各牙医诊所恳求搀扶帮助。
4
在迟早刷牙的时候加点苏打粉，不要加太多。
5
一颗草莓，捣成泥，用超市卖的酵母粉一小勺，搅匀涂抹在牙齿上，5分钟后洗掉。重视：不要经常用，不要超时用！对牙齿有损害的
0