能够，不外效果甚微
饮椰子汁不只不会增加体重，还可降低人体血脂程度，预防高血脂症，从而起到对心血管的保健感化。有大量动物卵白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素，所以适量饮用是有益处的。
不成以，它里面不含钙。想补钙能够饮牛奶，但是弥补的钙也是很少的。更好的仍是食钙片
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晨曦
沙发
椰子汁虽然口感清爽，但并不能直接补钙。
10小时前 (20:42:02)00