一、清炖羊排(在冬日里是滋补佳品) 选用清新羊排,按我们新疆的话说要羊羔肉,将汤锅(大)置于火上,加入冷水,水要淹过肉多以些(加多少由羊排的克数来定),放入羊排,(羊排不要切成小段),大火将水烧开,撇去最上面的浮沫。
用料
主料:羊排500克
辅料:冰糖,12颗;干辣椒,3个;枣(鲜),5个
调料:醋,25毫升;葱,适量;姜,适量;八角,2颗;桂皮,1小块;料酒,少许;香叶,2片;草果,1个
羊排排的简单做法的做法
1。
将斩好的羊排洗净血水,锅内放入适量的冷水,放入洗净的羊排,加入约25毫升醋,烧开后用漏勺将羊排捞出,用清水冲净血沫,沥干待用;
2。将冰糖敲碎,净锅内放入适量的油,下入冰糖,用小火将其炒至融化;
3。下入羊排,翻炒至上色后下入两小勺料酒,炒匀;
4。
放入洗净的八角、桂皮、草果、香叶、干辣椒、红枣、姜片、葱结,倒入适量的热水(高出羊排约3厘米),大火烧开后用汤勺舀去浮沫;
5。放入适量的盐,转小火,盖上锅盖,煮约80分钟至羊肉酥烂汤汁收干时即可出锅。
烹饪技巧
1、羊肉焯水时加入少许的醋,可以有效地去除膻味;
2、炒糖色时,放入油后即可下入冰糖,要用小火,以免炒过头味道发苦;
3、水最好一次性放足,如中途需加水请加热水。
0