男人气血不足吃什么调?

6个月前 (09-22 07:55)阅读6回复0
dyyh
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楼主

病情阐发:

您好,汉子气血不敷与肾气亏虚、脾胃虚弱、饮食不敷、贫血等有关,按照差别的原因针对性的医治,不外一般都是贫血的原因引起的,建议多弥补铁量。

指点定见:

在饮食上要留意补铁,多吃动物心肝,瘦肉,鸡蛋黄,豆类,菠菜,红枣,胡萝卜,芝麻,木耳等,当然共同铁造剂一路弥补,效果会更好,常用的铁剂有铁之缘片,能间接被肠道吸收,且不伤肠胃,祝早日康复。

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