参考百页窗的样子来分清口罩正背面。百页窗对外的一面是叶子向下的，遮阳挡雨。口罩也一样，对外一面也是折叠向下的，所以拿起口罩，有压带的一边在上，然后看折叠，向下的就是正面。佩带办法：1、不论是一次性口罩，仍是医用口罩，其实都是有正背面的哦，就拿一次性口罩来说，颜色深的是正面，正面应该朝外，并且医用口罩上还有鼻夹金属条（佩带的时候金属条朝上）；2、正对脸部的应该是医用口罩的背面，也就是颜色比力浅的一面，除此之外，要留意带有金属条的部门应该在口罩的上方哦，不要戴反了。
3、分清晰口罩的正面、背面、上端、下端后，先将手洗清洁，确定口罩能否准确之后，将两头的绳子挂在耳朵上。4、最初一步，也就是最重要的一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩带完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，更好笼盖住鼻子和嘴巴哦，如斯医用口罩的效果才会更好。
扩展材料1、戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中制止手接触到口罩内侧面，削减口罩被污染的可能。2、分清晰口罩的表里、上下。3、不要用手去挤压口罩，N95口罩只能把病毒隔离在口罩表层，若是用手挤压口罩，使抱病毒随飞沫湿透口罩，容易形成病毒传染。4、要尽量使口罩与面部有优良的密合。
简单的试验办法是：戴上口罩后，用力呼气，空气不克不及从口罩边沿漏出。
活性炭口罩的准确戴法：
1、佩带口罩前以及摘下口罩前后都必需洗手。
2、然后将口罩上下拉动，拉开展开折叠处;稍黑色的一面朝外，淡白色(橡筋织带或耳带)一面朝内。
3、有鼻夹(金属条鼻梁夹，pp鼻梁夹)处的一边朝上;操纵两边的橡筋织带将口罩贴合脸部。
3、两手指在鼻子两侧悄悄按压金属条;再将口罩下端拉至下颚，调整至与脸间无隙为好。
4、摘下口罩时，应尽量制止触摸口罩向外部门，因为那部门可能已沾染病菌。
5、摘下口罩后，放入纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置，口罩更好每天改换。