木答案健康冬季如何调养才能达到健康养生的效果想要健康的养生不知道怎么？

冬季如何调养才能达到健康养生的效果想要健康的养生不知道怎么？

6个月前 (09-21 19:07)阅读6回复0

lrj

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楼主

早上起床要喝一杯水，先排毒，饮食荤素搭配，喝汤在饭前或饭时，不克不及在饭后

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健康养生

回帖 健康养生的小窍门有哪些？ 如何健康养生，健康养生一般包括哪些要点?

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