请问为什么会秋乏?
健康
3年前
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从心理学角度来讲,“秋乏”产生的原因,与夏日天气情况对人的影响有关。三伏盛夏,气候炎热,延续的高温使机体产生了一系列的心理变革。如大量出汗,招致体内水盐代谢失调,胃液排泄削减,胃肠功用削弱,食欲不振,体液大量丧失及一时性大量饮水,从而增加了心脏承担。同时,高温也使神经系统的兴奋性增加,加速新陈代谢,使体内能量消耗相对增加。加之炎天很罕见到丰裕的睡眠,过度消耗的能量得不到适度的抵偿,使身体欠下了一笔“夏耗”的债务。
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