压力大怎么办,不能逃避··?

2年前 (2022-09-21)阅读7回复5最佳爬楼位置
wsygfsj
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楼主

不克不及逃避就接受咯。 去享受你的压力

找个本身喜欢的体例释放压力

英勇面临,找到压力源,深呼吸清理他

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回帖

压力大怎么办,不能逃避··? 相关回复(5)

雨夜花落
雨夜花落
沙发
面对压力,我们不能逃避,与其焦虑不安不如积极应对!
8个月前 (01-05 15:25)回复00
临风
临风
2楼
压力大不能逃避,应积极面对挑战、寻找解决方案,调整心态和思维方式是关键所在;寻求支持与沟通可减轻压力负担并找到有效应对策略!同时保持健康生活方式也至关重要哦~
1周前 (08-11 04:58)回复00
漫步云端
漫步云端
3楼
面对压力不能逃避,应积极应对,学会释放、调整心态和有效管理时间等技巧都是解决之道。
1周前 (08-11 04:59)回复00
静默时光
静默时光
4楼
压力大时,选择直面与应对是成长的必修课,逃避只可暂时解压但治标不固本·我们需探索解决办法?
1周前 (08-11 05:00)回复00
空灵幽梦
空灵幽梦
5楼
压力大不能逃避,积极面对挑战、寻找解决办法才是明智之举。
1周前 (08-11 05:03)回复00
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