鸡蛋是生活中比力常见的一种食物，日常平凡食鸡蛋的人也比力多，次要是因为鸡蛋中的营养成分比力多，卵白量、维生素以及各类氨基酸，都是人体所需的物量，恰当的食用，能够进步身体免疫力。
经常食点鸡蛋，对身体的益处多，所以日常平凡购置鸡蛋的人也多，我们在购置鸡蛋的时候，能够发现，差别鸡蛋的价格也是差别的，廉价的五块钱一斤，贵的需要十元一斤，那它们有什么差别，贵的必然好吗？一路来看看。
五块钱的鸡蛋和十块钱的鸡蛋有什么差别？
五块钱的鸡蛋，大多都是洋鸡蛋，就是饲养鸡所下的鸡蛋，在良多人的思惟中，那种鸡蛋中的营养成分少，所以价格低廉。
因为良多的饲养鸡可能四十几天就出笼了，它日常平凡所食的食物都是饲料，就认为那种鸡的营养不敷，都是激素鸡。
其实并非，饲养鸡之所以出笼那么快，是因为品种差别，加上后期的培育提拔，出笼的时间就大大地缩短了。而那类鸡所下的蛋，里面的营养成分跟一般鸡蛋中的营养成分是差不多的，其实不存在营养贫乏的情状。
十块钱的鸡蛋，一般都是标榜着土鸡蛋，就是土鸡所下的蛋，在大都人的思惟中，那种鸡肉有营养，它们是被散养的，大部门的土鸡，饲养至少需要半年的时间。
因为土鸡蛋的产量比力少，所以就形成了它的贵重，商家在售卖的时候，城市标出高价。土鸡蛋的价格确实贵，但市场上所售卖的鸡蛋并不是都是正宗的，良多都是伪土鸡蛋。
商家就是操纵了各人的心理，想要购置高营养的鸡蛋，就推出了各类伪土鸡蛋，其实就是饲养鸡下的蛋，因为良多人可能本身也不熟悉土鸡蛋。
而就算是实正的土鸡蛋，其实跟通俗的鸡蛋也一样，里面的营养成分其实不会有太多的区别，不论是卵白量、维生素、钙、铁等物量的量不会因而而增加。
并且土鸡蛋和洋鸡蛋比拟来说，仍是定见食洋鸡蛋，至少洋鸡蛋的量量有包管，它不断待在一个恒温的前提下，所食的工具都是固定的，平安问题比力少。而土鸡蛋饲养的情况不克不及包管，所食的工具比力杂，卫生前提不外关，平安性就没那么高。
所以各人在购置鸡蛋的时候，不要逃求土鸡蛋而花大代价。购置一般鸡蛋就行，同时要提醒各人必然要到正规处所购置，不料见到小贩处购置，制止购置到坏的鸡蛋。
食鸡蛋的时候也要重视，别食太多，一天一个就行，食太多，可能形成体内的营养呈现过剩的情状，反而倒霉于安康，适量就行。
定见各人就食水煮蛋，不要食溏心蛋或者是煎鸡蛋，还有一点要重视，不克不及食生鸡蛋，生鸡蛋中有大肠杆菌以及其他的一些细菌，若是食用，对身体倒霉，仍是食熟透的鸡蛋更平安一些。
鸡蛋是我们生活中必不成少的一种食物，里面所含有的营养物量比力多，都是人体所需，定见天天一个。同时也是提醒各人，不要过火逃求土鸡蛋，随便被商家所骗，其实鸡蛋的营养都差不多的，不管是五块仍是十块，区别不大。