糖尿病防治“五驾马车”要不相上下
11月6日，记者从陕西省康复病院领会到，“五驾马车”理论对糖尿病的预防和治疗有着至关重要的感化，内容包罗饮食、运动、药物、教导、监测那“五匹马”，而且那几个方面要不相上下。
1、饮食
掌握要总热量、合理配餐、多食高纤维食物、油腻饮食、戒烟限酒。全面（食物多品种多样化）平衡（天天食的食物的比例要适宜）适量（天天摄进的食物量和人体天天的消耗量相平衡）。
2、运动
根据糖尿病人本身的情状揣度能否合适外出运动，假设医生定见运动，则能够抉择一些中等强度的运动，如:快走、慢跑、广场舞等，并随身照顾葡萄糖或者其他食物，制止呈现低血糖招致昏迷。
3、药物
糖尿病患者应该积极共同病院治疗。
4、教导
增加糖尿病的常识，削减蒙昧的代价。需要心理调整的有两个极端——一是满不在乎，不妥回事；另一个是特殊严重、心绪焦虑。那两个极端都不可，要战术上鄙视，战术上重视。
5、病情监测
病情监测是掌握糖尿病的重要手段。起首，糖尿病病人要按期监测血糖，包罗空腹血糖和餐后血糖，以领会血糖程度，决定用药。其次，要监测尿常规，领会尿糖、尿酮体、尿卵白情状，有利于临床分型和肃清酮症及其他并发症存在的可能。再次，要监测肝肾功用，以制止药物对机体的损害。
除此之外，还要监测血生化、血压、眼底、尿卵白等情状，尽早发现反常尽早处置。
（西安报业全媒体记者 马相）
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