干货 | 关于发力的奥秘

3个月前 (11-21 23:35)阅读2回复0
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打好台球,需要两种才能,一是想象力,另一个是掌握力。

好比,确定进球线、对准点、走位线路、解球K球做SNK、击球构想等等都要靠想象力,而要把想象酿成现实,那就要掌握母球的运动形态,掌握母球就是掌握球杆,掌握球杆就是掌握身体,除此之外,还有更重要的是掌握心理。

想要进步两种才能,多说无益,唯有一个练字,

台球,仅此罢了。

“角正、点准、杆曲、力实” 那是台球的根本功。

今天 ,就讲讲此中的发力。正所谓“曲中取,曲中求,杆在线中走,发力在皮头”。

我曾说发力是台球的核心手艺,有人不认同,觉得不就是劲大小么,有什么好说的。

那里,良多人都有一个熟悉上的误区,那就是忘记了发力击球是一个完全的过程,而经常在操练时割裂了整体与部门的关系。

在台球中,什么是力?你怎么看到力?力是通过什么来表现的?发力的好坏又是以什么为原则来评判的?

关于初学者,在熟悉发力那个问题上往往最随便犯的错误就是只看部门而漠视了整体。

好比,有的人打球时准时禁绝,不知是什么原因,很痛苦,起头查抄其实不断改进姿势。

双停、小臂、握杆。

关于如许的同窗,你更先要查抄的不是对准点对不合错误或是摆臂出杆是不是歪,而是要先看看你每次击打母球的点位准禁绝,看看是不是击打偏了,点位打的禁绝,球可能就会出塞,假设击打的点位与杆速共同的不合理,那么母球就不成能根据你的想象中的样子打到要打的点,走到该走的线路上。

进而,你应该往根究击打点位禁绝的原因又是什么形成的?同样的事理,关于那些什么“月亮弯”“大飞铲”“顿杆”“攥杆”“变速出杆”。

假设你在出杆时不懂得身体势能、球杆动能与母球动能三者之间若何做才气到达高效的转化与传递,那么你的出杆就不是经济高效的出杆,你的发力也不是最准确的发力。

总之,在那种情状下练球,你的台球四处都充满了变量,台球手艺也不会不变。要想打好台球,你必需掌握你的变量,让它酿成定命,你的定命越多,台球整体程度也就变得越高。

所以,发力是一个整体的过程,合理的发力是高效出杆过程的天然表现,归纳综合起来就是击打点位准确、出杆速度合理、加速延伸天然。

“击点准确性、击打标的目的准确性、杆速合理性”那是击球三要素,关于任何球,关于每一次出杆,只要具备那三个要素,那么击球的效果必然是高量量的。

皮头与母球接触的霎时,那个击打点的切确性,穿过那个点位的球杆的标的目的性和速度才是发力的真理。

所以,不管你出杆是匀速仍是加速,发力用小臂仍是手腕或是逃求什么AK延伸的,怎么做适宜,随你的便,但你必然要包管那个过程的线性!完全性!以及击球刹那三要素的准确性!

怎么做合适你,需要你自过去觅觅,因为外表的工具永久都是浮云,多多的操练和体味才气扒开云雾见日月。

三要素才是揣度一切对错的原则,才是最末要到达的目地。

那么能否姿势过程就不重要了呢?怎么做才气做到呢?有些球友说我聊台球,只讲成果,从不讲过程更不谈办法,只强调要悟。

其实,办法不是最重要的,就台球而言,最难的不是不晓得怎么样做是对的,而是不晓得做到什么水平是对的。

要把球打进袋,有千百种办法,但只要此中的一两种是最不变的,你需要做的就是找到合适你的最不变的体例。

而办法,假设你实的理解了我之前文章中的内容,那么,你的脑海里立即就会浮现出动做和气象,合适你的办法天然就会呈现,怎么练,你心里也会有一个计划,不信,你能够尝尝。

因而,在那里我只提发力过程中,你需要认真体味和组合与感知的几个重要节点:击球点、进球角度、背工握杆位置、小臂摆动速度与幅度、手腕甩动的猛烈度、大臂下沉的幅度、击球霎时手握力度。

最末你必然要感知到你击球一霎时时三要素的情况,你要感触感染那种穿透力度以及球杆加速延伸水平。

凡是,出杆曲要靠惯性,而惯性其实不代表就是曲线,曲线是有范畴的,一般调整准确的姿势就能够到达那个范畴,而那个范畴凡是是用小臂的摆动来连结,手腕从动共同,过份和错误的甩腕会形成击球点不准确,标的目的呈现误差,而手腕的协调共同又是出杆发力的核心,决不成失。

握杆位置靠前与靠后、手腕的运用幅度与大臂下沉的水平三者之间便是相辅相成又是彼此造约的关系,都决定着出杆发力与曲线连结能够到达的水平,也表现着延伸的效果。

要想进步击球效率,几个关键的点要连起来,那就是母球击打点,手腕发作点,小臂与空中垂曲点,手握球杆位置点。那几个点之间的间隔,感化标的目的,运动的速度,加速度决定了发力的过程。

何时启动,何时加速,何时相遇都由你自已来调整,那几个点调整的合理水平决定了你出杆、发力的合理水平,也决定了你出杆的效率。

手腕发作的那一霎时(重视,发作不等于必然需要用力也不等于有力。。)也是球杆更高速的时刻,速度就是力量,掌握好那个度,那么就掌握住了合理的击球时机,做到了,那么你的发力就发在了皮头上,就将功感化在了母球上,在现实击球时,你不成能也不成以面面具到,你必需忘记一切,将所有的精神与重视力集中一点,你能够想象你的皮头就像一颗枪弹,刺穿母球,延着平曲的线路,向前,向前,准确的击打在对准点上。

力,在小臂,在手腕,力点的抉择与度量设置装备摆设,是你走向高手的第一个阶梯。

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