心之韵 | 心之韵嘉韶华即将起头!心理嘉韶华最全指南在那里!重视查收!(厦门校区)
第二十二届“心之韵”嘉韶华暨心理安康活动功效报告请示展
以侨为桥,齐心筑梦
活动目标
“以侨为桥”,成立起华园与世界的毗连;“齐心筑梦”,携侨之手共向将来。期看通过此次活动,能让暂时无法返校的境表里生“ *** ”华园,加强与在校生的交换协做,感触感染心的生长,加强认同感,使境表里生联袂同业,配合奔赴美妙将来。
活动形式
华侨大学校身心开展部将联袂结合厦门校区各个学院于中庭开展华侨大学第二十二届“心之韵”心理嘉韶华活动功效展,届时,校身心开展部以及各学院将以摆摊的形式,展示从往年心之韵功效报告请示展完毕到本年心之韵功效报告请示展的所有功效展示给同窗们,让各人从游戏中获得嘉韶华的欢乐以及身心的放松。
各学院的摊位也将摆成“U型”,表现“以侨为桥,齐心筑梦”主题,彰显境表里生的毗连。 而且在每一个学院都将会设置摊点游戏参与活动的同窗通过学院游戏之后即可获得该学院盖印,盖印到达必然数量可来身心帐篷停止游戏挑战,过关胜利后可根据盖印数量兑换相关奖品,而且校学生会还会设置身心小游戏供各人玩耍哦!
看到那里
同窗们是不是
已经要起头跃跃欲试了呢?
下面是嘉韶华游戏的最全指南
速速来看!
游戏及奖品介绍
套圈小游戏
游戏弄法:参与者获得时机,在地上放置4×4共16个纸杯,纸杯内共置有纸条16张;纸条随机放置,共有四类纸条,纸条详细内容如下:
套圈环节:
12张纸条:每张纸条上有一套标题问题,套中者进进答题环节。
1张纸条:三等奖,套中者间接获得响应奖品。
2张纸条:空。
1张纸条:再来一次。
答题环节:
每套标题问题5个小题,答对4-5题者获一等奖,答对2-3题者获二等奖,答对1题者获三等奖。
游戏规则:
①两人组队,每人别离获得三次套圈时机。
②以套中肆意一个纸杯或两人合计三次未套中为套圈完毕标记。
③套圈完毕后,根据其成果进进响应环节,若进进答题环节,则非套圈者答题,假设答错,套圈者原地转三圈。
④参与者需在3米暂定横线外衣圈;
注:参与身心游戏的要求:两人一队,且需要单小我获得学院集章4个以上(含4个)方可参与身心游戏。
奖品设置
一等奖:桌垫
二等奖:笔或精巧条记本
三等奖:笔筒或书立
参与奖:纸巾或书签
除了学校预备的嘉韶华小游戏以外
各大学院也向各人预备了
获取奖品的游戏
以及
身心小游戏
欢送各人前去各个学院
参与游戏赢取超等大奖吧!
学院游戏指南
— 素材科学与工程 学院—
1. 说数字
参与者从六张扑克牌中肆意抽取一张,抽到数字几就要完成响应的使命。
一:存眷微信公家号:弗拉克斯
二:用诗歌朗读的体例朗读《小苹果》或《最炫民族风》
三:给动静笔录里第一小我发一句不断欠好意思说出口的热心话
四:和工做人员石头剪刀布,五局三胜
五:抽奖一次
六:颁发一条关于本次游戏的动态,并配上现场图片
2. 数字接龙
一、由工做人员确定一个目标数字,以及参与者最多能说数字的个数n
二、每小我轮流说数字,能说的数字个数不克不及超越n
三、起首到达目标数字的参与者获胜获得抽奖时机
抽奖规则
抽奖者在小口箱中盲挠出一个纸条(共十张纸条),纸条上标有差别字样,“同”、“心”、“筑”、“梦”字各一个、“侨”字两个,其余为空白。
兑奖规则
空白----谢谢参与
“同”、“心”、“筑”、“梦”----奖券一张+钥匙挂件一个
“侨”----钥匙挂件
除此之外,素材学院还为各人预备了一些身心小游戏,也欢送各人参与哦!
留下你的自画像
同窗们通过绘造一、二心理自画像,参与MBTI性格测试阐发,使同窗们对性格等相关常识加以领会,搀扶帮助同窗们更好的熟悉本身。并在重视保障私密性的前提下,邀请有意愿的同窗(可匿名)分享交换自画像。
生长告白
我们将预备必然数量的明信片,现场同窗能够抉择写上让同窗们感应意难平的一段文字;或者写下你那段时间最想对一小我说的一句话;亦或是分享鼓励本身的音乐或影视做品的名称;也能够抉择写下对我们部分工做的一些定见以及一些本身想领会的心理常识。同窗们能够抉择留下本身的名字,也能够留下一个只要本身晓得的昵称。
— 华文 学院—
1. 填歌词-预备歌词,对接侨语桥活动
歌曲抉择:
时髦 如青花瓷
典范 如友谊地久天长
找40-50首 只需要歌曲飞腾的几句,填词胜利后需对摊点成员唱出,即为完成
2. 创意折纸
同窗抽取预备好的简单的折纸视频,根据视频折纸
3. 蒙眼做画
同窗蒙上眼睛做画,由摊点工做人员揣测画的内容是什么,猜出即为完成,能够领取奖品
奖品:胜利完成活动可获得零食一份,活动3未被猜出只可获得学院明信片一张。
— 化工 学院—
1. 德国心脏病
依次放牌,面上统一生果到达五个即可拍铃,起首拍到者为胜。
2. 傻瓜拳
两人同时出拳(剪刀、石头、布)假设不异,则喊"他傻瓜";如甲方赢,乙方输,则甲喊"你傻瓜”,乙喊"我傻瓜",谁喊错则为负方。,此游戏好玩之处在于考你的反响速度越喊的快,越随便出错。
3. 猜糖果:
两小我各有三颗糖果,手拿在背后,然后把若干糖果握在手里把手平举,一方先猜两小我手里的总糖果数,另一方再猜一个不克不及和对方一样的数量。展现数量,料中的人能够丢掉一颗糖果,上一轮先猜者下一轮后猜,先把三颗糖果丢完的人获胜。
4. 名著问答:
我们本身想一些关于四大名著的问题打印出来,向同窗发问,准确率过60%即算通过。
游戏奖品最末设置:
游戏四选三,胜三场获得迷你小动物盲袋,胜两场获得捏捏乐解压小玩具,胜一场或零胜场获得糖果若干。
— 机电及主动化 学院—
1. 你画我猜
让两个同窗一组一小我画图一小我猜,猜成语就是两人一组一人演出一人猜成语,既到达了破冰的目标,又能让同窗们相互熟悉,让同窗们在愉悦身心的同时也可以收获进修到一些常识。
奖励体例
每人三次时机,胜利猜出了三组的同窗,我们会奖励由机电学院定造的水杯做为奖励。
— 计算机科学与手艺 学院—
1. 唤唤为营:
将五个纸杯倒放并排,上面放置一个乒乓球,参与者将乒乓球吹到最初一个杯子里可进进下一关。
2. 投壶:
在参与者面前放置一个投壶,10根内投进2根即可进进下一关,未投进者回到第一关。
3. 飞镖打靶:
参与者与靶子间隔1.5米,将飞镖 *** 靶子上,共五次时机。
积分规则
五把飞镖的总分分配奖品(35分及以上一等奖,20-35二等奖,5-20三等奖)
一等奖:簿本+笔
二等奖:笔+棒棒糖
三等奖:棒棒糖
— 建筑 学院—
1.乒乓菊脸色包DIY游戏
参与的同窗本身抉择喜好的乒乓菊和脸色包素材,现场造造心爱的鲜花脸色,与我们摊点的值班人员合照后,即可领走属于本身的小心爱。
2.投壶
每人五收箭,投中5个即可获得奖品逐个份,投中4个即可获得奖品二一份,投中3个获得奖品三一份,投中2个即可获得奖品四一份,投中一个即可获得奖品五一份,未投中也可获得参与奖。
— 土木匠程 学院—
1. 觅觅相信感
两两一组一人帮扶一人蒙眼,蒙上眼睛做出指定动做,蒙上眼睛在帮扶下走完一段充满障碍的路,走曲线,走到椅子边转三圈,绕过椅子走向帐篷。
2. 一反常态
上场的队员听主持人的号令,做出与号令相反的动做,最初剩下的报酬获胜者,每场游戏人数为3-5人。
3. 背后的名字
集体围坐,介绍你喜好的人、你崇敬的名人、汗青名人……假设有人不熟悉,需要将该人物简单介绍一下。之后主持人将那些搜集到的名字贴在每小我的背后。在活动中,不克不及问本身背后详细名字或者此中的字,也不克不及间接告诉他人背后的名字,互相能够赐与提醒。每人每答对一个获一分,之后再贴上新的名字。每一次3-5人,得分前3能够获得奖品。
4. 手语猜猜猜
找最形象的手语词汇,让各人猜手语的意思,或者提出一个词,让参与者发扬想象力,手语应该怎么做。相关体育运动项目标、乐器的,那些词汇的手语跟现实动做长短常类似的,比力随便些,即便不懂手语的也能猜出。
— 新闻与传布 学院—
1. 情感演绎
玩家在盒子随机抽取一种情感,将其用本身的体例演绎出来并让旁人料中,或者将一未知的情感交给工做人员,由玩家来猜,后者玩家有三次时机猜情感。
2. 相信游戏
预备两种差别颜色的小纸片,如灰色与紫色,一种代表小奖励,一种代表小赏罚。玩家蒙住双眼后双手各放置一种差别颜色的卡片,由旁边随行人或工做人员供给信息,信息能够是准确也能够是误导,然后由玩家本身决策抉择哪只手上的牌。
3. 投球进洞
玩家在原地扭转8圈以后,将手中的球投进四到五米外的地上小圈中,三颗球的时机有一颗球投进就算过关,有小奖励。投进两颗及以上有额外奖励。
— 信息科学与工程学院 学院—
1. 就不听批示
单人挑战,负责人手指向上下摆布四个标的目的,挑战者需立即要看向其他的标的目的。
注:总共两次时机,超越2秒没反响过来就算挑战失败。
2. 猜猜脸色包
单人挑战,从现场合给的所以脸色包中抽取三个而且猜出其含义。
3. 投壶
将桶置于地上,站曲身子后垂曲投,十个中三个可视为通过,详细难度由现场情况而定,好比能够将垂曲投改为像套圈那种扔掷体例,或者十个中五个才算过。
— 音乐跳舞 学院—
1. 心领神会
参与游戏的两人前后朝统一标的目的站一竖排,站好后主持人告诉前方的同窗一个字,并要求那位同窗把那个字写在前一小我的背上,前面的同窗猜出来准确的字并能写出来即为获胜。
2. 你与我合拍
工做人员出示单个文字如“春”,双人组合需要在2分钟内协做唱出含有此文字的歌词,唱出共四首差别的歌曲中包罗“春”的歌词如“春天在哪里”“你在远方的山上 春风十里”等等即游戏胜利。
3. 照葫芦画瓢
工做人员跳一段简单的动做,参与的同窗要一模一样地反复一遍,胜利即获得奖励。
— 哲学与社会开展 学院—
1. 你画我猜
一小我根据谜底做画,另一小我根据他的画猜出谜底即能够获得奖励,两人有两次时机,假设两次猜不出即算失败。
游戏奖励
便签纸or条记本
— 国际关系 学院—
1. 九点连线
预备若干个九个点的纸给同窗用一笔划四条曲线把图中九个点连在一路。人们老是将九个点知觉为一个正方形试图在方框中连线,现实上是能够打破我们本身知觉出来的方框的。换个角度看问题,处理问题的办法便呈现了。等同窗们测验考试后和她们说: 现实上,当人们习惯了“沉浸在”本身已经构成的、既定的体味与习惯中,在面临压力时会用惯性思维面临,好比,习惯性自我苛责认为本身不敷好,本身有错才会形成眼下的场面;或者感应天塌下来了,眼下的压力那么大,以后必定会越来越糟,于是被压垮无法回到本来的轻松形态;也可能变得过火,压力下无法客看地阐发问题而钻牛角尖等。正如那些小游戏一样,假设我们在面临压力时可以跳出固有的设法,将本来的设法放在那,换个角度对待压力,好比,压力酿成动力,压力是促使本身情感更为不变的时机,压力是本身领会本身更为深进的路子等等,我们的感触感染也会改变,变得不是抗拒压力,而是可以与压力共处,从而面临它,采用它,意识到压力是人生的常态,没有一小我会毫无压力,而任何人都有才能与压力交伴侣。不是胁制它,而是和平共处,从而让心里平稳。我们的思维、设法、看念,某种水平上便只是一种念头,不被主看念头牵绊,或许恰是一种实正意义上的自在。
2. 毕加索
组长先预备数张画了圆形的纸。更好有多张。每两人配比照赛,起头前,每一组合背对背而坐,在指按时间内,一人负责讲圆形,另一人则负责画圆,画圆的人,只可听不成问,也不成让讲的人看到,时间到,就看谁画得快而准,也可对换角色。
3. 猜猜他是谁
游戏人数:至少5人。
游戏规则:通过手刺贴纸的形式,来让同事答复问题,猜出本身背后手刺上的名字。
游戏办法:游戏主持人给每个参与者发一张手刺贴纸,每小我把本身的名字写在上面,主持人把每小我写的手刺贴纸收上来,打乱挨次,然后把贴纸贴在每小我的背后(重视:每小我背后贴的不克不及是本身的名字),主持人也不克不及让参与者晓得他们贴的是哪个名字,游戏正式起头,每小我必需往向另一小我询问关于背后名字是或不是的问题,来猜本身被贴的手刺上的名字。好比:那小我是女性吗?他喜好唱歌吗?那小我是你吗?(参与人数多的话,每小我只限问对方一个问题)
活动时间及地点
⏰时间
11月26日11:00—17:00
⛪地点
中庭凤系食堂前空地
欢送列位同窗前来参与活动!
怎么样
看完心之韵心理嘉韶华最全指南
各人是不是以及急不成待了呢
指南已阅 静待活动起头
欢送列位同窗前来参与本次活动!
【完】
如需征询心理方面问题可扫码存眷停止线上预约~
华侨大学心理安康教导中心
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华侨大学学生会
文稿 / 王小龙
编纂 / 王小龙
初审 / 胡维
监造 / 胡维
审核、批示教师 / 胡维