烧仙草是台湾闻名的小食之一,有两种食法。其中一种也时髦于粤港澳,但在这些地区称为凉粉。这种凉粉的外看和口味均类似粤港澳地区时髦的另一种小食龟苓膏,但做法、素材等均不同,它在做法上跟广东的龟苓膏、凉粉一类非常相似,也同样具有清热解毒的功效。据说以苗栗县九华山的仙草干最出名。
几十年前的人们食仙草,主要是把它切成小方块,再简单地加上糖水和碎冰。虽然也有热饮,但我觉得还是冻食为妙。配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠,啖啖清凉令人心境平和。但店员告知,这款食品孕妇忌食。
在冬天,热腾腾的烧仙草是让食用者感到窝心的甜点,食用时再加进已预先炒熟或煮熟之往皮花生、细粉圆、花豆、绿豆、红豆等素材,加糖搅拌后食用即可。
在夏天,一碗冰冰凉凉的仙草冻,的确能将五脏六腑的闷热血气都清楚的干干净净,当然也就容光焕发的洋溢自然之美了,是炎热消暑的圣品。
【做法】
1。 放进1000CC水煮沸,加1500G糖,再加3000CC烧仙草;
2。 将倒进的草汁再次煮沸,倒进烧仙草粉(粉需要纯净水稀释),搅拌均匀;
3。
即速冷却或隔水加热。可加生粉凝聚,加蜜红花豆放在上面更加甜甜。
【分类】
1。古早仙草甜茶(10人份)
素材:
仙草干1把(约3两)、水10碗、苏打粉1又1/2小匙、果糖5大匙
做法:
仙草干洗净,与水和苏打粉一起煮开,改以小火煮约40~50分钟,过滤放凉,料进适量果糖冰凉即可。
康健小秘决:
1。 此道茶饮加少许地瓜粉水芶薄芡,即为市面上的烧仙草。
2。 仙草干在超市、青草行可购得;而苏打粉可在杂货店购得。
营养分析(一人份) :热量23。0 kcal。
2。原味烧仙草
素材:
烧仙草液。
。。1000 c。c
水。。。1500 c。c
二砂糖。。。300公克
芶芡素材:
太白粉。。。30公克
水。。。500c。c
做法:
1。将芶芡素材中的太白粉和水一起混合搅拌均匀后备用。
2。取一勺,倒进烧仙草液和水一起混合搅拌均匀后,以中火烧。
3。一边搅拌一边加进二砂糖至化解,?K继续煮到再次烧?L。
4。用勺子捞出浮在水面上的泡沫。
5。将作法1的芶芡水边搅拌边倒进作法4的素材中,水?L后熄火。
6。取一小碗,将煮好的烧仙草装进碗中,再将配料加进即完。
3。。
冬瓜烧仙草
素材:
烧仙草液。。。1000c。c
水。。。1500c。c
冬瓜块。。。半块
芶芡素材:
太白粉。。。30公克
水。。。500c。c
做法:
1。将芶芡素材中的太白粉和水一起混合搅拌均匀后备用。
2。取一勺,放进水和冬瓜块一起以中火煮至冬瓜块化解。
3。再将烧仙草液倒进作法2的素材中混合搅拌均匀,继续以中火煮?L。
4。用勺子捞出浮在水面上的泡沫。
5。将作法1的芶芡水边搅拌边倒进作法4的素材中,水?L后熄火。
6。
取一小碗,将煮好的烧仙草装进碗中,再将配料加进即完成。
4。黑糖烧仙草
素材:
烧仙草液。。。1000c。c
水。。。1500c。c
黑糖糖?{。。。200c。c
芶芡素材:
太白粉。。。30公克
水。。。500c。
c
做法:
1。将芶芡素材中的太白粉和水一起混合搅拌均匀后备用。
2。取一勺,放进水和黑糖糖一起混合均匀。
3。再将烧仙草液倒进作法2的素材中混合搅拌均匀,以中火煮?L。
4。用勺子捞出浮在水面上的泡沫。
5。将作法1的芶芡水边搅拌边倒进作法4的素材中,水?L后熄火。
6。取一小碗,将煮好的烧仙草装进碗中,再将配料加进即完成