张红甫教你做懒人版闽南芋头饭,实的香疯了

10个月前 (11-21 17:16)阅读3回复0
dyyh
dyyh
  • 总版主
  • 注册排名7
  • 经验值345335
  • 级别网站编辑
  • 主题69067
  • 回复0
楼主

实实滴没想到,手残党的久妈有天也能做出好食到原地爆炸💥的芋头饭。今天给各人安放了懒人版闽南芋头咸饭,芋思维袋们,一小我还不晓得食什么吗?实实滴超等无敌简单又无敌香,各人一路做起来吧

张红甫教你做懒人版闽南芋头饭,实的香疯了

食材:芋头小半个,大米两人份,五花肉一小块,干香菇,红葱头,鱿鱼干。

👨🏻‍🍳💯做法:

1、红葱头切末,干香菇泡发切丁,芋头切小块,五花肉切小块。大米洗清洁备用。

2、五花肉下锅炒出香味,下红葱头炒出香味,接着倒进香菇鱿鱼干炒出香味,倒进芋头。

3、倒进两勺生抽,一勺耗油,少取胡椒粉,适量盐

4、把所有食材倒进电饭煲,搅拌平均,兑进水没过芋头。烧饭键就能够啦。

科普小常识:芋头为天南星科多年生草本动物芋的地下球量球茎,煮、炒皆宜,亦可做主食果腹,因口感细软、绵甜香糯而享有盛名。具有洁齿防龋、节食减肥、润肠通便等成效。

1、洁齿防龋:芋头所含的矿物量中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、庇护牙齿的感化。

0
回帖

张红甫教你做懒人版闽南芋头饭,实的香疯了 期待您的回复!

取消