梅雨气候又回来了周末下雨孩子易淋雨，多食热胃菜，润肠往燥强身

可喜可贺，今天周日，末于起头放假了，本周熬了6天的上课时间，孩子们早已筋疲力尽，就等着中秋3天的小长假到来！今天就让我们一路开启假期之旅吧！孩子们的第一步就是要食食食，中秋最有名的就是大闸蟹和月饼了，孩子一样也不拉下，其次就是出门往秋游，风和日丽，阳光亮媚，孩子们玩的兴高摘烈！31度的还气候，给人看了就有好意绪，让我们一路享受中秋3天的美妙光阴吧！

今天介绍的那道菜就是红烧肥肠，孩子食了润肠往燥，行渴行血，进步免疫力生病少!

肥肠是一种常见的美食，许多人都十分爱食，肥肠不只十分有韧性，并且其实不像猪肚那么样厚实，而且含有适量的脂肪，日常平凡的烹调体例也多种多样，烧、烩、卤、炸等等都能够，差别的做法有差别的风味，不外都十分爽口滑嫩，孩子恰当食点猪肥肠能够有效进步身体程度，加强免疫力生病少。

润肠治燥

猪大肠不只甘旨并且含有丰富的营养价值，其性偏冷，假设日常平凡生活中经常呈现便秘的人，能够经常食点能有效润肠治燥，缓解便秘。但是假设有脾虚的现象或者经常腹泻的人，更好不要食，反而倒霉安康。

行渴行血

肥肠关于身体虚弱，口干口渴有十分好的治疗效果，还能进步肝脏的解毒功用，治疗常见的大肠病变，关于常见的痔疮，大便出血以及血痢都有十分好的治疗感化，有利人体安康。

中秋是个全家团聚的日子，父母孩子们欢聚一堂，享受着甘旨的好菜，一家其乐融融，今天放假第一天，让我们一路起头预备甘旨好菜吧啊！