【冠军的摇篮】 虹口体校打造“上海剑客”基地 “一线区办”成果显著
上海市第十七届运动会开幕期近，为了驱逐市运会的到来，五星体育推出《冠军的摇篮》系列专题报导，记者走访了申城部门区少体校和特色体育运动学校，发掘冠军生长背后的细节和故事，展示沪上体育后备人才的殷实根底。
今天我们来到有着光辉汗青的建于1958年的虹口区体育学校，从那里走出的冠军，从老一辈运发动史美琴、水庆霞，到中生代名宿叶冲、胡斌渊，再到青年冠军黄雪辰、邱子傲，可谓人才辈出。体校内最富盛名的是花剑队， 那是目前全市独一一收“一线区办”的运动队。
在虹口足球场边上，有几栋纯朴无华的建筑，那即是虹口区体育学校。天全国午四点，那里城市响起“叮叮当当”的金属碰碰声。那些碰击声时而错落有致、时而铿锵有力，那恰是一群青少年在那里操练击剑。
孩子们从七八岁到十七八岁不等，由差别的锻练组率领着，手舞花剑，进修从简到繁的各项剑术。那批学员中既有刚刚进门的三线青训小队员，也有正在备战市运会的二线青少年，还有更高程度的一线队队员，他们中不乏例如吴斌、唐云骢、顾君如许的全国冠军。
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吴鹏程是虹口花剑三线队队员，他在摘访中说道: “一起头操练觉得很累很辛勤,操练久了之后发现,那个运动需要斗智斗勇,能够强身健体,锻练的教诲也是收获颇丰,然后发现本身很喜好那个运动”。
李依瞳是虹口花剑一线队队员，她说: “在三线操练的时候，就是以磨练身体的形式往操练。进进二线、一线队之后，就觉得操练体例更专业了。我在上一次的全国冠军赛中，获得了小我第二的功效，在此次全国锦标赛中获得了团体第三的功效”。
上海虹口花剑队是目前全市独一一收“一线区办”的专业运动队。那收步队从三线青训、到二线输送、再到一线培育提拔，全都在统一个校区内停止。目前那里的在编一线运发动有14人，一线集训运发动10人，二线运发动20人，三线运发动96名。
根据差别操练目标和需求，一线队暨上海市专业队；二线队则摘用“三集中”造，暨读书，操练，住宿都在学校内，由锻练员和文化课教师配合培育提拔；三线队则是“二集中”造，暨读书，操练在一路，但学生不需要住校。那也是虹口体校更具特色、极具打破性的培训系统。
叶冲是虹口花剑一线队总锻练: “我们是从1984年在合作体系体例下变革，由(其时)国度体委附和我们间接零丁做为一个单元参与全国性的锦标赛，三线的话我们次要是挠一些根本功和身体程度，二线就提拔他的一些技战术做为一线，我们就要培育提拔”。
虹口花剑队目前由击剑世界冠军叶冲挂帅、担任一线队总锻练，由青年骨干锻练欧阳琦珺担任三线队主锻练。他们率领各自锻练组，针对差别年龄段的学生设想课程，从培育提拔兴致到夯实根底，从进步体能到精进手艺。因为学生们天天都在统一校区操练，一线队锻练能够时刻存眷三线队小队员的操练情状，更早发现好苗子、从而悉心培育提拔。三线队锻练则能够时常向一线队锻练领会最新的角逐动态，一同窗习新的角逐规则，领会国内、国际角逐形式。如斯双向贯穿、互相成就的培训形式也为虹口花剑队的冠军培育提拔奠基了扎实根底。
三收花剑步队正向着统一个目标齐头并进，但他们根据运发动的年龄和竞技程度，各自又有着特殊的操练体例和培训理念。那一点从两位锻练判然不同的选材原则就可见一斑。
欧阳琦珺是虹口花剑三线队主锻练，他认为击剑那个运动是比力综合的，对身体程度的要求可能比力高一点 它不但单需要人的一个形体、各方面形态要好一点，手要长一点更要反响快一点、灵敏一点，身体程度要好一点，发作力要凸起一点，挪动才能各方面都要好一点。击剑不属于隔网运动，在竞技过程中它会变得越发猛烈，所以它对身体程度要求仍是比力高的。
叶冲是虹口花剑一线队总锻练，从他小我来说，选苗会更存眷运发动的眼神，有时候觉得小孩子眼神里有故事的话，觉得他仍是比力合适击剑的，因为击剑是一个斗智斗勇的运动。不是说你力量大，你速度快你就能够战胜敌手。别的一个，其实到了高程度的话，它更多的是一个心理战。所以有时候也会邀请一些心理教师，来辅导那些优良的运发动，让他们有一个战胜自我，挑战自我的那种打破。
虹口花剑队的胜利为体校其他操练队供给了进修借鉴的模板。他们在花剑组的培育提拔输送系统上加以调整，找到了适用于本身运动项目标青训形式。建校64年以来，那里不只走出了诸多各人耳熟能详的全国冠军、世界冠军，例如叶冲，例如中国第一位世界跳水冠军史美琴，还有女足名宿水庆霞，花游名将黄雪辰、射击运发动胡斌渊、泅水健将邱子傲，等等。
虹口体校还培育提拔出了40余名在亚运会、亚锦赛、亚洲杯赛中的奖牌获得者;更有200余名全国冠军。1958年至今，那里先后开展了足篮排，乒乓、网球、羽毛球、田径、泅水、体操、击剑等23个青训项目，总共培育提拔了8500余论理学生，向上级运动队输送了 2400余名运发动。在岁月沉淀中，一代代锻练员、运发动前仆后继，走向冠军，为上海青少年体育运动的开展增添了浓墨重彩的一笔。