第一件：知足常乐
安然是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。人之气度，多欲则窄，寡欲则宽。宁可清寒自乐，不成浊富多忧。受思深处宜先退，自得浓时即可休。势不成使尽，福不成享尽，廉价不成占尽，伶俐不成用尽。滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。快乐就是看淡尘世的物欲、懊恼，知足常乐。精神充足才是实正的富有。
第二件：活在今天
人生只要三天，迷惘的人活在今天，奢看的人活在明天，只要清澈的人活在今天。今天已颠末往，是过了期的收票，明天还没有来到，是不成提取的收票，只要活在今天是最现实的。
第三件：不要斤斤计较
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人生没必要斤斤计较，让本身怒火攻心。语云“生年不外百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁”。假设想到我们都是来往渐渐的过客，只不外是到世间走一遭，还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢？
第四件：常怀感恩心谦虚心
看相中碰着过一些青年人，家庭充足，本身学业有成，工做优胜，便自视胜人一筹，而生出骄慢之心，认为本身能够凭本身的才能享受荣华富贵，而那些往往成为日后的障碍。
一旦失败，刚才醒悟本身的细小。也有一些英才，本身才能过人，却时常存感恩心态和谦虚心态，待人平等爱，情愿回馈社会，如许，反而更能家庭敦睦，事业兴旺。
其实，上天赐人伶俐，财产，不是让人往自顾享乐，骄奢淫溢，乃是借那些人之手，往搀扶帮助哪些穷困之人。越能与人分享福分，福分会越绵长悠久，生生不息。
前人云，惟谦方能受福。常怀谦虚，感恩之心，命运也会随之改进。
第五件：善待本身
多一分快乐，少一分忧伤；多一分实在，少一分虚假；多一分悠闲，少一分忙乱。那四多四少很重要，有了它们就活得心绪愉快。老年人完全能够自主地安放好生活，善待本身，如许便会心里丰裕。
第六件：少气多闲，身忙心闲
少气多闲，身忙心闲。实正做到那八个字不随便，关键是个“闲”字。老年人安度晚年必然要有闲心，当然干点家务事也好，假设什么事都不做也无聊，但是不要身忙心乱，要身忙心闲。
第七件：不要跟本身过不往
改动一下本身的立场往适应差别的情状，心绪轻松愉快，不要心郁气结，跟本身过不往。人到老年，什么事都看透了，无论若何本身不要跟本身过不往，必然要善待本身莫懊恼。
第八件：懂得自得其乐
人生一场，他人逃屋逐堡，我只要风花雪月，花棚石凳，略坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其乐。室第温馨便利就行了，何必非要楼上楼下。一首歌，一杯茶，养养花，种种菜，享受天然之美不是很好吗？
第九件：面带浅笑
在生活中经常面带浅笑，把好意驯良意传递给身边的人，就会与四周的人结下善缘。
“未修道法，先结人缘”。熟悉的人，目生人都能感触感染到你的好心，如斯，你生活中天然少了许多矛盾抵触，变得愈加顺通顺达，那就已经起头改进命运了。
第十件：连结简单心境
心境简单了，就有心思运营生活；生活简单了，就有时间享受人生。我们要学会运营本身的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，那就需要运营日子。
尘世中有太多的喜怒，太多的悲欢，太多的懊恼和痛苦。惟其如斯，要活得简单才快乐。
第十一件：学会享受生活
多了聆听松涛、静看风雨、仰看星空、敞高兴扉的时机，灵性俱足。万万不要错过赏识大天然、享受大天然的时机，一辈子不随便，必然要好好享受生活。