小志荐书|海图志愿者图书推举 ——一切挈延都是因为没有适宜的计划
“小志荐书”栏目是海淀区藏书楼线上意愿活动栏目，意愿者们在此选举图书并撰写选举语。
01
《挈延心理学》
书名：《挈延心理学》
做者：简·博克 莱诺拉·袁
出书社：中国人民大学出书社
出书日期：2013-06
选举语：做为一名大学生，我发现四周好多同窗都有挈延的不良习惯。有的人不会合理安放时间，把重要的工作放后面做，有的人笑称本身是“ddl兵士”，还有的人痛快一挈到底，舍弃了摆在面前的时机。
我读完那本书，发现那两位加利福尼亚心理学家在治疗挈延症的理论中，精准捕获到了挈延的底子原因——一切挈延都是因为没有适宜的方案。
本书通过几个挈延症胜利治疗的例子，引出循序渐进治疗挈延症的办法。在那些办法傍边，我认为最重要的是切确到10分钟摆布的方案。
天天起床的时候梳理一下今日有哪些工作要做，睡觉之前回忆一下方案的施行情状。21天养成一个好习惯，相信各人根据书中的步调，必然能够告别挈延。
选举人：谢东航
02
《红岩》
书名：《红岩》
做者：罗广斌 杨益言
出书社：中国青年出书社
出书日期：2000-07
选举语：《红岩》讲述领会放战争期间，在“山城”重庆， *** 地下党与 *** 反动派殊死屠杀，最末迎来解放的故事。
本书次要以“残余洞”和“白公馆”两个关押朝上进步人士的“集中营”为线索，塑造了许云峰、江姐、成岗等一系列一心向党、傲雪欺霜的革命烈士，谱写了一曲壮烈、勇猛的爱国主义篇章。
《红岩》篇幅较长、故工作节环环相扣、惹人进胜。此中最令我动容的是做者对许云峰生命最初时刻的描画：一个 *** 人的意志可以勇敢到什么地步？即便深陷牢狱，也要用沾满土壤和鲜血的双手为战友开出一条生命之路，与反动派斗争到底。那种大无畏的献身精神是值适当代的中国青年进修的。
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选举人：方明超
03
《 *** 》
书名：《 *** 》
做者：毕飞宇
出书社：人民文学出书社
出书日期：2008-09
选举语：他们是生活中经常被人漠视的特殊群体。常人总会将本身的惯性思维强加于他们——没有光亮，整天晦暗。
可盲人也有本身的七情六欲，他们也期看像一般人一样，向外界倾吐他们本身最实在的诉求。
因为目力残疾而被相亲对象嫌恶的沙复明；情窦初开、期看爱与欲的年轻后生小马；固然感触感染不到美，但本身自己就是一种美的李红……
做者聚焦于一家小小的盲人 *** 店，此中别有洞天，将人道的善与恶、爱与欲揭露得淋漓尽致。
选举人：杨嘉源
海淀区藏书楼
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忆梦