不管是中医仍是西医，都认同“瘀堵”那个理论，西医强调的是血管瘀堵，而中医强调的是经络的瘀堵，并且中医认为：经络瘀堵在前（亚安康形态），久而久之会形成血管的瘀堵（病状），因而，经络欠亨的时候就需要停止调整，从而到达“治未病”的抱负形态。肩井穴属足少阳胆经，假设我们认真看察一下经络穴位图，会鲜明发现，足少阳胆经是一条很长的经络，从足部延伸到头部，所涉及的部位十分普遍。如许就意味着，足少阳胆经是我们人体中一条十分重要的经脉。
那么，足少阳胆经呈现问题，到底会产生什么影响呢?
1、关节屈伸倒霉。胆经遍及身体重要关节。胆经气血郁滞，会让颈部、肩部、髋部等大关节呈现酸乏无力之感。
2、两肋闷痛。肝胆同源。胆经郁阻，肝经会受影响。肝气不疏，一定引起两肋闷胀，更可呈现口苦咽干等症状。
3、多发乳腺疾病。胆经郁阻，间接影响身体气机的生发。气机不顺畅，影响肝经的畅达，会让乳房疾病丛生。
4、易患高血压。胆经郁阻，气郁久而化热，传导给肝经，构成肝阳上亢，从而诱发高血压。
5、降低免疫力。胆经气机生发为午夜。此时一阳生。一生二，二生三，三才气生万物。假设胆经气血呈现问题，不克不及很好地在午夜生发阳气，久而久之会影响人体正气，形成免疫力的低下。
6、呈现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状。胆有多清，脑有多清。胆主定夺。当胆经气血呈现了问题，影响清阳之气仇家的濡养，会呈现上火、头晕等症状。肩井穴是排瘀化堵的重点大穴，其感化，就在于以四两拨千斤的姿势来调剂胆经气血。
《幼科铁镜》中说得好：“肩井穴是大关津，掐此开通血气行，遍地推完将此掐，不愁气血不周身”。艾灸或者按揉那个穴位，能够让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来，然后将郁滞的气血扫荡开来，令全身的疏泄顺畅平缓。它似乎人体气血的一个盖子，提起来，郁闷之气就会宣解。那就是肩井穴的更大妙处。
肩井穴的取穴位置：位于大椎与肩峰端连线的中点上，前曲对乳中，按压酸胀感特殊明显。身体良多经脉能否通合，都与肩颈所在的经脉有关。日常平凡精神太集中或者压力太大的时候，颈部会不自主地往前探，那时候整个肩部就会拘束、收紧，形成肩部肌肉过度严重。
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中医推拿师在给一个满身严重、气血反面的人停止按摩的时候，老是先按摩肩井，然后再按摩其他处所，最初以按摩肩井完毕。
起首按摩肩井是为了让他全身放松，放松以后，一切穴位、气血都易于调动，一切手法都便于操做，随便收到应有的效果。最初再按摩肩井，是为了把先前足够松开的气血再紧一紧，提起它们的神情。
天天推拿肩井穴长短常好的摄生手段。日常平凡总操做电脑招致肩颈痛苦悲伤的人能够揉按，有乳腺增生的人能够揉按，经常生闷气的人能够揉按，免疫力低下的人能够揉按，睡眠欠好总上火的人更能够揉按，高血压患者能够揉按，并且更好是一边泡脚一边揉按，此中妙处只要本身才气体味得到。当然，假设时间丰裕，艾灸效果更好。
肩井穴是人体重要的大穴，也是颈椎病、肩周炎、乳腺病变，脊背痛苦悲伤等必选的有效穴位之一；各人所领会的，我就不赘述了；那里要讲的，可能是各人通俗理论中纷歧定晓得或意识到的内容。
1、对心脏病的治疗
肩井穴可以开肺气郁结，调剂肺心轮回压力；所以左侧的肩井穴可以有效的促进血液回流心脏，缓解各类心脏不适症状，此中也包罗颈椎引起、胃引起等等，良多心脏不适查不出原因，我们能够从那里做为一个切进点，破解此中的“纠结”。
2、降胃气
肺随胃降，中焦和上部憋闷的，起首考虑能否是胃气不降，上实下虚等等；良多睡眠欠安、心脏不适跟胃气有很大的关系，那个不克不及漠视；所以左侧的肩井穴就有通调胃气的感化；呃逆，也可取之。
3、疏肝理
气
百病由气生；生气是一个恶性轮回，但常人所不免；生了气怎么办？右侧肩井穴来找出路，疏肝利胆而不至于“内乱”。