【围看】泸州气温将猛降至15℃！冷空气！降雨！还要注重.....

重视了重视了

泸州即将开启阴雨+降温形式

曲降10℃↘

到周末，气温大跳水

接下来的气候22℃↗24℃ ↘15℃！

妥妥的气温大跳台！

新的冷空气+雨水已经在路上

除了防冷保热防伤风

还要重视

防面瘫！

展开全文

气候转凉，必然要重视防冷保热，重视不要漠视了头面部的庇护，晚上临睡前更好别洗头，必需要洗的话，必然要及时用吹风机吹干。

假设发现本身面瘫，要在第一时间到病院就诊，时间挈长了，过了黄金治疗期，再想完全恢复就难了。

医学批示：陈贵全 传授

·四川省第五批名中医

·四川省中医药治理局第五批学术及手艺带头人

·全国老中医药专家学术体味继续人

·全国中医药急救先辈小我

中西连系主任医师，外国留学生导师，硕士研究生生导师，针灸·按摩·康复科主任。擅长中西医连系治疗颈肩腰腿痛、骨与软组织肿瘤、老年性骨病、创伤骨折、儿童骨折、股骨头坏死、褥疮溃烂、类风湿性关节炎、骨关节炎，脊髓损伤、骨关节损伤、中风偏瘫、脑瘫、颅脑损伤康复等疾病，出格擅长中西医连系“三步疗法——守旧、微创、手术”治疗颈肩腰腿痛、类风湿及骨关节炎、肌痉挛。

Vol.1/ 面瘫

面神经炎俗称面神经麻木（即面神经瘫痪）、“歪嘴巴”“吊线风”，是以面部脸色肌群运动功用障碍为次要特征的一种疾病。

呈现那些症状，警惕面瘫：

面部脸色肌瘫痪、口眼歪斜、前额皱纹消逝、眼裂扩展、吵嘴下垂，病侧不克不及做皱眉、闭目、鼓气，鼓腮、吹口哨时漏气等。

传统针灸

梅花针放血拔罐

不幸遭遇面瘫，该怎么办？

针对面瘫患者，西南医科大学从属中医病院针灸·按摩·康复科摘用了特殊治疗手段，如梅花针放血拔罐、面部按摩、针灸、穴位打针、揿针，以及超短波、穴位埋线、刃针、针刀治疗、面肌功用操练等，可有效进步治疗效果。

针灸·按摩·康复科还推出了

面瘫康复操

赶紧跟着练起来吧！

抬眉

用力上提，每次抬眉10～20次，每日2～3次，有助于抬眉运动功用的恢复。

闭眼

操练闭眼时，起头时悄悄地闭眼，两眼同时闭合10～20次，如不克不及完全闭合眼睑，可用食指的指腹沿着眼眶下缘悄悄地推拿1次，然后再用力闭眼10次

耸鼻

耸鼻运动次要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成。耸鼻操练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功用恢复。

鼓腮

鼓腮操练有助于口轮匝肌及颊肌运动功用的恢复。鼓腮漏气时，用手上下捏住患侧口轮匝肌停止鼓腮操练。

示齿

示齿动做次要靠颧大、小肌提吵嘴肌及笑肌的收缩来完成。嘱患者吵嘴向两侧同时运动

努嘴

努嘴次要靠口轮匝肌收缩来完成。停止努嘴操练时，用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力

若何预防面瘫？

01 面部保热

面瘫跟风邪有关，假设非要外出，能够戴口罩或用领巾把面部、耳前、耳后围起来庇护好，不要接触凉风；日常平凡洗完头之后，也要赶紧把头发吹干，不要让湿头发贴在本身身上。

02 合理饮食

要定时进餐，多食粗粮、别致生果和蔬菜、豆成品、瘦肉、大枣等食物，少食腌成品、辛辣、海鲜等发物。

03 恰当运动

漫步、跳舞、体操等运动都是合理的运动体例。

04 睡眠充沛

充沛的睡眠可进步人体免疫力，削减疾病的发作。

05 连结心绪愉悦

愉悦的心绪不只有利于身体安康，也是预防面瘫有效办法。

针灸·按摩·康复科简介

针灸·按摩·康复科 足够发扬传统中医药特色治疗，积极开展针刺、艾灸、按摩、气功点穴、整脊、短杠杆微调、中药外敷等传统康复手段，同时开展示代康复治疗，如小针刀、物理仪器治疗、运动疗法、功课疗法、言语吞咽疗法、关节松动、偏瘫肢体操练、截瘫康复操练等。以中医正脊、小针刀、火疗、火针、穴位埋线、头皮针、定点打针等办法做为科室特色，治疗除中风、颈腰椎病、骨关节疾病、面瘫、带状疱疹等常见病以外，还擅长内科疑难杂病的治疗如失眠、胃痞、泄泻等以及妇科月经不调、不孕不育等，开展小儿按摩、闭合性软组织损伤的徒手整复、耳石症手法复位、针灸美容、针灸孕前调度、产后调度、亚安康调度、儿童康复、心肺康复、收具矫形造造等。

针灸·按摩·康复科治疗区、住院部地址：第二住院大楼5、7楼

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审稿/马艳萍

编纂/蒲 凡

校对/梁龙杰

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