【健康科普】小儿头面推拿法,让孩子在秋之季少生病

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立秋已过,因为盛夏余热未消,秋阳残虐,南方良多地域仍处于炎热之中,故三伏天后素有“秋山君”之称。而气候炎热,人体肌肤腠理开泄出汗较多,外界风邪之气随便乘虚而进,招致风冷或风热类伤风。夏秋之季孩子伤风发烧,家长急在心里,除了往病院打针食药外,其实还能够通过测验考试用按摩手法来缓解孩子的病情。

中医按摩中,关于头面部有四个常用的推拿手法,即开天门、推坎宫、揉太阳、掐揉耳后高骨。头面四大手法,是外感的常用根本手法,有祛风解表之成效,不论是外感风冷仍是外感风热,只要有流鼻涕、鼻塞、头痛、打喷嚏等表证呈现,就能够用四大手法解表!并且关于小儿惊风、夜啼症状亦有优良疗效,用歌诀归纳综合来说:“四穴解表兼定惊,外感夜啼有勋绩。”那么那四个手法所代表神异的穴位到底在哪里呢?让我们别离来领会。

一、开天门

位置:两眉中心至前发际成不断线。

操做:家长用两拇指在儿童眉心处向额上瓜代曲推,治疗时可推4分钟。

感化:开经络,活气血,同时能够祛风散冷,醒脑明目。

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主治:伤风发热,头痛,精神萎靡,惊惕不安等。

二、推坎宫

位置:自眉心起向摆布两侧眉梢标的目的成不断线。

操做:家长用两拇指自眉心向两侧眉梢做分推,分推至少50 次。

感化:有疏风散冷,行头痛,醒脑明目之功。

主治:伤风发热,头痛,惊风等。

三、揉太阳

位置:两侧眉梢与眼角耽误线订交处,眉后凹陷处。

操做:家长的两中指或拇指端在穴位上做弧形或环形运转鞭策30~50 次,亦可自前向后曲推,成为推太阳。向眼标的目的揉运为补,向耳标的目的揉运为泻。

感化:疏风解表,清热明目。

主治:伤风发热,有汗无汗头痛,目赤痛等。

四、掐揉耳后高骨

为便利记忆,将头面四大手法的位置编成了歌诀:

天门眉中至发际,坎宫眉心延眉梢,太阳眼角外凹陷,耳后高骨乳突找。

小儿按摩重视事项

1 、做小儿按摩时,应抉择避风、避强光、噪音小的场合;室内应连结平静、整洁,空气清爽、温度适宜。儿童承受小儿按摩后,应重视避风,忌食生冷。

2、做小儿按摩时,家长要连结双手清洁,指甲要常修剪,摘往戒指、手镯等饰物。

3、小儿过饥或过饱,均倒霉于小儿按摩疗效的发扬。在小儿哭闹之时,要先抚慰好小儿的情感,再停止小儿按摩。

4、小儿皮肤娇嫩,小儿按摩时切勿挠破小儿皮肤。小儿按摩一般可利用推拿油、爽身粉、食用淀粉等介量,以防按摩时皮肤破损。

5、在施行小儿按摩手法时,家长要重视小儿的体位姿势,原则上以使小儿温馨为宜,并能消弭其惧怕感,同时还要便于操做。

6、小儿按摩的禁忌证有:骨折、创伤性出血;皮肤破损、皮肤溃疡;烧伤、烫伤等。

文来源于南宁市第二妇幼保健院 党办出品

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