为鼎力弘扬安康文化、进步老年人身体程度,进步居民的保健意识,传布安康理念,向阳街道社工站结合蚌埠市中医药学会开展中医安康常识讲座,让辖区内的居民在家门口就能享受高量量的中医摄生安康批示。
活动中,杨医生从中医摄生理念进手,以中医摄生与保健、中医的情志调摄摄生、中医摄生小运动、辅助摄生保健运动四个方面为主,向各人介绍了中医摄生常识,并讲述了日常饮食、运动、心态调整的重要性。别的又教授给各人中医理疗办法,期看连结安康,防治疾病,能够从疏通经络起头,中医经络摄生能够通过摘取针、灸、按摩、推拿等体例,到达舒司理络、交通阴阳、驱邪治病的感化。
活动现场医护人员为社区居民量血压,并针对各人的身体情状,开展穴位推拿。“风池穴应该在那里,你本身按一下,是不是觉得按上往麻麻的?”李叔叔患有严峻的颈椎病,医护人员搀扶帮助他找到对应的穴位停止推拿。“找对后,我觉得脖子都轻松多了,还出汗了。”李叔叔感恩地说道。
通过此次安康常识科普讲座,不单给居民们普及了安康常识,并且进步了社区居民的保健意识和安康治理才能,博得了居民的高度评判。
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