嫂子说有会做饭的嫂子很好,但别想着减肥,我可以天天食

3个月前 (11-15 15:28)阅读2回复0
wly
wly
  • 管理员
  • 注册排名8
  • 经验值127775
  • 级别管理员
  • 主题25555
  • 回复0
楼主

今天嫂子来家里食饭。我为她安放了五道家常菜,味道鲜美,营养丰富。那五道家常菜谱分享给各人。食谱超等简单。一旦你学会了它们,你将学会若何在家做饭和食它们!

1.蟹炒年糕

1.预备素材:

蟹、淀粉、年糕、葱、姜、蒜、料酒、生抽、蚝油、白糖、豆瓣酱、锅底

2.步调:

(1)大闸蟹洗净,往壳,切块,平均裹上一层淀粉备用。

(2)锅热油,倒进螃蟹煎至金黄色捞出,锅底留油,倒进年糕煎至金黄色,捞出备用。

(3)锅底留油,爆香葱姜蒜,加进1汤匙豆瓣酱和暖锅底料,倒进蟹肉和年糕翻炒平均。

(4)加进料酒1汤匙、酱油1汤匙、蚝油1汤匙、糖半汤匙、水适量,翻炒至浓稠。

展开全文

(5)撒上葱花粉饰即可。螃蟹特殊鲜美可口。大人小孩都爱食!

2.椒盐香辣饭

1.预备素材:

虾、洋葱、红辣椒、姜、大蒜、洋葱、食用油、辣椒酱、盐、盐和胡椒粉、香脆米饭

2.步调:

(1)虾洗净,往掉虾线,红辣椒、大葱、姜、蒜、葱洗净切末备用。

(2)平底锅热油,爆香红辣椒、蒜姜和洋葱,加进1汤匙辣椒酱和洋葱丁翻炒。当洋葱微微焦焦时,加进对虾翻炒。

(3)加少许盐,小火翻炒半晌,盖上锅盖焖5分钟。5分钟后,放进锅中翻炒至锅内平均进油。

(4)翻炒平均,撒上盐、胡椒粉和葱花。

它很好食。必然要试试那道菜!

3.火山碎土豆泥

1.预备素材:

土豆、猪肉、洋葱、姜、蒜、牛奶、料酒、十三香、玉米淀粉、干辣椒、老抽

2.步调:

(1)土豆往皮,洗净切块,猪肉洗净切碎,葱姜蒜洗净切末备用。

(2)将土豆块放进锅中蒸熟,加进牛奶捣成泥,放进小碗中压紧,然后拆盘。

(3)热锅热油,爆香干辣椒、洋葱、姜、蒜,倒进猪肉炒至肉末变色。

(4)加进老抽、料酒、十三香炒香,加适量水。

(5)淀粉中加进适量的水搅拌平均,将淀粉倒进锅中勾芡,煮一分钟,浇在土豆泥上,撒上葱花就完成了,土豆特殊好食口中密密麻麻!

小强同款纯猪肉肠

¥29.9

4.香辣纯猪肉肠

1.预备素材:

纯猪肉肠、花椒末、蒜末、孜然、白芝麻、生抽、蚝油、番茄酱、白糖

2.步调:

(1)秘造酱汁:碗里放辣椒末、蒜末、孜然、白芝麻、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、番茄酱1汤匙、白糖1汤匙,淋上热油并混合平均以备后用。

(2)锅内刷一层油,将腊肠换成花刀,加进适量纯肉腊肠,煎至四面金黄,捞出沥油,再刷上调好的酱汁,进味.爆汁,小伴侣都夺着食,特殊好食,清洁卫生!

五、酸辣藕片

1.预备素材:

藕、蒜、小米椒、香菜、白芝麻、辣椒粉、花椒粉、线椒、生抽、蚝油、老抽、老醋、糖、盐

2.步调:

(1)调味酱:将辣椒粉、花椒粉、白芝麻、生抽、蚝油、老醋、老抽、白糖倒进碗中,加进热油拌匀备用。

(2)莲藕洗净,往皮,切段。将藕片放进滚水中,加进1汤匙盐和1汤匙醋,煮三分钟,捞出冷水控水,拆盘备用。

(3)干藕片,加进蒜末、小米辣、线椒,倒进调好的酱汁拌匀。香辣可口的凉藕片就做好了!

小贴士:莲藕片焯水时加盐和醋,莲藕片会愈加清新爽口!

0
回帖

嫂子说有会做饭的嫂子很好,但别想着减肥,我可以天天食 期待您的回复!

取消