二十四节气 | 【立冬】北风潜进悄无声，未品浓秋已立冬

今日立冬

Beginning of Winter

立冬，二十四节气之一。立冬是季节类节气，表达冬季自此起头。立冬事后，日照时间将陆续缩短，正午太阳高度陆续降低。

诗词歌赋中的立冬

《立冬》

【明】王稚登

秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。

一点禅灯半轮月，今宵冷较昨宵多。

《立冬》

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【唐】李白

冻笔新诗懒写，冷炉琼浆时温。

醒看墨花月白，恍疑雪满前村。

《立冬前一日霜对菊有感》

【宋】钱时

昨夜清霜冷絮裯，纷繁红叶满阶头。

园林尽扫西风往，惟有黄花不负秋。

《立冬日野外行吟》

【宋】释文珦

吟行不惮远，光景尽堪抄。

天水清相进，秋冬气始交。

饮虹消海曲，宿雁下塘坳。

回往须乘月，松门许夜敲。

立冬中的传统风俗

摘桑叶

桑叶性苦，甜冷，能祛风清热，凉血明目，以老而经霜的为佳，取其气足力厚的特征。此时已人冷冬，得秋季肃杀之气，桑叶更能泄降肝胆郁热。《广济方》称立冬日摘桑叶一百二十片，如遇闰年，则多摘十片，每次用十片。碰着需洗眼睛的日子，用桑叶煎汤洗眼，能治疗各类眼病。

煎 香

香草为芳草中的一种，用衣袖在草上挥动便会芳香袭人，可缝造成香囊佩带。燃烧香草可辟瘟疫、祛风瘴以及驱除房屋中的秽气；佩带香囊则可解郁闷；熬汤洗澡能够祛风冷；搽在发间能够辟秽污；以水酒煎造涂于面部，可以祛黑斑，滋养容颜。兰慧一类的动物也属于香草，都是味辛之物，具发散上达之气，足以辟除秽恶，润肌肉，散滞结。

食饺子

立冬食饺子寓意着人们对冬天的美妙期盼，因为饺子的外形和耳朵很像，人们认为食了它，冬天耳朵就不受冻了，还有“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。除此之外，立冬食饺子也是为了纪念医圣张仲景，相传饺子为张仲景初创。他流离多年回到故土，正值南阳的深冬伤冷时髦，便将羊肉和驱冷药材放在一路煮，剁成馅料后用面皮包起来，做成“祛冷娇耳汤”分给乡亲们食用。后来，为了纪念张仲景，人们便会在立冬和冬至那两个冬季的重要节气来暂时食饺子。

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图片素材来源 | 百度百科 人民日报

编纂 | 陈心语

责编 | 杨雯雪 陆雯

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