今日立冬
Beginning of Winter
立冬，二十四节气之一。立冬是季节类节气，表达冬季自此起头。立冬事后，日照时间将陆续缩短，正午太阳高度陆续降低。
诗词歌赋中的立冬
《立冬》
【明】王稚登
秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。
一点禅灯半轮月，今宵冷较昨宵多。
《立冬》
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【唐】李白
冻笔新诗懒写，冷炉琼浆时温。
醒看墨花月白，恍疑雪满前村。
《立冬前一日霜对菊有感》
【宋】钱时
昨夜清霜冷絮裯，纷繁红叶满阶头。
园林尽扫西风往，惟有黄花不负秋。
《立冬日野外行吟》
【宋】释文珦
吟行不惮远，光景尽堪抄。
天水清相进，秋冬气始交。
饮虹消海曲，宿雁下塘坳。
回往须乘月，松门许夜敲。
立冬中的传统风俗
摘桑叶
桑叶性苦，甜冷，能祛风清热，凉血明目，以老而经霜的为佳，取其气足力厚的特征。此时已人冷冬，得秋季肃杀之气，桑叶更能泄降肝胆郁热。《广济方》称立冬日摘桑叶一百二十片，如遇闰年，则多摘十片，每次用十片。碰着需洗眼睛的日子，用桑叶煎汤洗眼，能治疗各类眼病。
煎 香
香草为芳草中的一种，用衣袖在草上挥动便会芳香袭人，可缝造成香囊佩带。燃烧香草可辟瘟疫、祛风瘴以及驱除房屋中的秽气；佩带香囊则可解郁闷；熬汤洗澡能够祛风冷；搽在发间能够辟秽污；以水酒煎造涂于面部，可以祛黑斑，滋养容颜。兰慧一类的动物也属于香草，都是味辛之物，具发散上达之气，足以辟除秽恶，润肌肉，散滞结。
食饺子
立冬食饺子寓意着人们对冬天的美妙期盼，因为饺子的外形和耳朵很像，人们认为食了它，冬天耳朵就不受冻了，还有“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。除此之外，立冬食饺子也是为了纪念医圣张仲景，相传饺子为张仲景初创。他流离多年回到故土，正值南阳的深冬伤冷时髦，便将羊肉和驱冷药材放在一路煮，剁成馅料后用面皮包起来，做成“祛冷娇耳汤”分给乡亲们食用。后来，为了纪念张仲景，人们便会在立冬和冬至那两个冬季的重要节气来暂时食饺子。
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图片素材来源 | 百度百科 人民日报
编纂 | 陈心语
责编 | 杨雯雪 陆雯
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