宋人有闵其苗之不长而揠之者①,茫茫然归②,谓其人曰：“今日病矣③!予助苗长矣④!”其子趋而往视之⑤,苗则槁矣⑥。全国之不助苗长者寡矣。认为无益而舍之者,不耘苗者也；助之长者,揠苗者也。非徒无益,而又害之。
①闵（mǐn）——同“悯”,担忧,忧愁。
长（zhǎng）——生长,生长,揠（yà）——拔。
②长——生长
③茫茫然——疲倦的样子。
④病——精疲力尽,是引申义。
⑤予——我,第一人称代词。
⑥趋——快走。往——去,到。。去。
⑦槁（gǎo）——草木枯槁。
古时候宋国有小我,嫌禾苗长得太慢,就一棵棵的往上拔起一点,回家还夸口说：“今天我累得精疲力尽,我帮忙苗长了!”他儿子传闻后,快跑到地里一看,苗都枯死了。
全国不助苗生长的人其实很少啊。认为没有用途而放弃的人,就像是不给禾苗锄草的懒汉。妄自帮忙它生长的,就像适得其反的人,非但没有益处,反而危害了它。
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