关于“心理安康”的话题做文素材 A。名言警句1．玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比力。一味的比力最容易摆荡我们的心态，改动我们的初志，而比力的成果，使人不是自大，就是自傲，总之是流于平淡。2．嫉妒是本身造造出来并把本身关在胜利门外的一把锈锁，翻开它，你就能够从头与他人站在一条起跑线上，你就能获得赶超他人的自信心和力量。
3．虚荣促使我们打扮成不是我们原来的面目，以博得他人的赞许，虚假却鼓舞我们把我们的丑恶用美德的外表掩盖起来，诡计制止他人的指摘。4．人生没必要苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的浅笑，只要你拥有一份向长进取的心境，只要你满意于本身的踏实勤奋，便可以好好地赏识到他人，他人也能赏识你。
5．“人是思维的芦苇。”那是我们人类心里活动的一种事实。人是一种必需思维的动物，那是人本身的一种天性。然而，反过来说，若是因为认为不思虑不可，便不竭勤奋对本身和本身的心思停止敦促，如许的做法，就像诡计拿手来鞭策电机，帮忙电机加快速度那样，那种勤奋是徒劳无益的。
人们若是都能适应各自现实的境遇，听天由命地与之相碰碰、相接触适应当时态因地制宜，就会阐扬出火花迸发似地思维功用的感化。若是诡计硬性地勉强去思虑，就像把炉膛里塞满劈材那样，只是一味冒烟却烧不出火焰。6．以情感为原则，是指留意情感的生活立场。情感原来不受本身的意志所收配。
那种垂青情感的生活立场是神经量患者所共有的。森田疗法要求关于不受意志收配的情感没必要予以理会，让我们重视契合本身心愿的动作。当患者认为本身有病，并对症状感应精神承担时，医生就告诉患者“那不是症状，只是一种情感”，能表现你的价值的是动作以及动作到达的效果。
7．围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是按照必然的前提决定的。若是沉溺于胜败之词，则一定构成各类精神上的苦恼。“围棋的敌手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，那就是人生的勤奋。勤奋乃是我们人生的原来面目。若是放弃了胜败和勤奋，那时的人生则一无所有。
放心并我们的目标，放心而勤奋才是目标。不愿枉自沉溺于胜败之词，就是放心。B。中外故事别让情感把鱼吓跑一个年轻人和一个白叟在岸边垂钓。一段时间过去了，奇异的是，白叟不时地就能钓到一条银光闪闪的鱼，可是年轻人的浮标却没有任何动静。年轻人利诱不解的问白叟：“我们垂钓的处所不异，您也没有出格的诱饵，为什么我就毫无所获呢？”白叟浅笑着说：“那就是你们年轻人的通病，喜好急躁，情感不不变，动不动就烦乱不安；我垂钓的时候，常常到达了浑然忘我的地步，我只是静静地守候，不像你时不时地动鱼竿，感喟一两声。
我那边的鱼底子觉得不到我的存在，所以，它们咬我的鱼饵，而你的行为和心态只会把鱼吓走，当然就钓不到鱼了。”[个性点读]有时候，我们输给对方的原因不是因为我们外在的前提比他们差，而是因为我们没有调整好意态，没有控造好情感，一切都流于急躁。我想，谁在喧哗的情况中更先沉静下来，谁就能获得最末的成功。
误会早年在美国阿拉斯加处所，有一对年轻人成婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮手看孩子，就训练一只狗，那狗伶俐听话，能赐顾帮衬小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚育孩子。有一天，仆人出门去了，叫它赐顾帮衬孩子。他到了此外村落，因遇大雪，当日不克不及回来。
第二天才赶回家，狗立即闻声出来驱逐仆人。他把房门开一看，四处是血，昂首一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，仆人发现那种情形，认为狗性爆发，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。之后，突然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子；固然身上有血，但并未受伤。
他很奇异，不知事实是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉；狗救了小仆人，却被仆人误杀了，那实是全国最令人诧异的误会。[个性点读]误会，往往是由不睬解、不睬智，缺乏耐心、贫乏思虑，豪情激动引起的。误会一起头，就不断只想到对方的千错万错。
因而，误会一般会越陷越深，曲至不成拾掇。人对蒙昧的动物小狗发作误会，尚且会有如斯严峻之后果，更何况是人与人之间的误会呢？所以，当我们遇事不顺心的时候，要沉着、沉着再沉着。两只水桶的对话两只水桶一同被吊在井口上，此中一个对另一个说：“你看起来闷闷不乐，有什么不愉快的事吗？”“唉，”另一个答复，“我常在想，那实是一场徒劳，好没意思。
常常是如许；刚刚从头拆满，随即又空了下来。”“啊，本来是如许。”第一个水桶说：“我倒不觉的如斯。我不断如许想；我们空空地来，拆得满满地归去！”[个性点读]即便处在同样的境遇，同样的情况中生长的人，也总有人觉得幸福，有人觉得不幸。就像两小我同时向窗外看，一个看到天上的星星，一个看到了地上的土壤。
其实，那代表的是两种判然不同的立场。所谓幸与不幸，只是人的观点罢了。C。趣话剪辑1我们无法改动人生，但能够改动人生不雅！我们无法改动情况，但能够改动心境！我们无法调整情况来完全适应本身的生活，但能够调整立场来适应一切的情况！你不克不及摆布气候，但你能够改动表情！你不克不及改动容貌，但你能够展示笑容！你不克不及控造别人，但你能够控造本身！你不克不及预知明天，但你能够操纵今天！你不会样样顺利，但你能够事事尽力！2心理安康说到底是一种人生立场。
心理安康的人，以积极的目光对待世界，对待四周事物。那种人富有利他精神，能在测验考试付出、伸展本身的过程中加强自我价值感。那种人逃求高尚的生活目的，但他能放弃做“完人”、“超人”的念头。好比目的十分高尚，可是我又达不到，就会有失败感。所以，一个心理安康的人，有目的，但目的不要太完美，既要积极朝上进步，又要无视客不雅现实，有必然水平弹性的道德原则。
而缺乏道德不雅念与对峙“超道德”不雅念恰是人格异常者与神经症患者常见的特征。3满意的心境是安康心理的重要内容。心理安康的人对本身、对别人、对工做、对进修、对生活都比力满意，没有心理障碍。满意的心境来源于准确的认识，因为他们能一分为二的论人论事，因而既能承受本身，又能悦纳别人。
他有自知之明，对本身的表面、德才学识有准确的阐发。他们在他人的议论包抄中既不会被赞扬、称道冲昏思维，又不会因攻讦、指摘而懊恼，因为他们对本身心中有数，能从他人的议论中吸收有益的工具。他们不自骄自傲，也不自暴自弃。对本身有清醒的认识，不会吞没在他人的议论中无所适从，他们老是处于一种独立自主的形态。
他们对他人也有一种客不雅的、全面的评价，不会忽冷忽热，不会苛刻地要求他人。对工做、生活、进修也有准确的尺度，既欠好高骛远，也不急功近利，因而心境老是满意的、愉快的。D。实战练习训练1．阅读下面一段质料，按照要求做文。从总体来看，目前中学生的心理是安康的，他们在学校、社会、家庭的配合呵护下茁壮生长。
但不成承认的是，在那支流的背后，也存在着暗影。如喜怒无常，情感不稳，自我失控，心理接受力低，意志单薄，缺乏自信，进修困难，测验焦虑，记忆力弱退，留意力不集中，思维贫乏，进修成就不稳，难于应付挫折，闭锁心理以及打架、骂人，说谎，测验舞弊、厌学、逃学，自伤或伤人等。
面临那些各色各样的千奇百怪的自我心理问题，我们该若何活出本身的出色？该若何面子而威严地活着？若何更大程度地阐扬本身的缔造潜能？从而有效地实现本身的人生价值。请以“做更好的本身”为话题，写一篇文章，立意自定，标题问题自拟，体裁自选，很多于800字。
[写做指点]话题“做更好的自我”，隐含着如许的立意，即我们应该如何维护自我形象，并通过自我调理、自我斗争实现人生价值的更大化，使本身不竭强大，从而成就一番不凡的人生伟业。需要留意的是，做文时要制止说假话、空话和套话，要擅长发掘心里的感情，留意在处理“心理问题”的过程中，完成自我的升华——“做更好的本身”。